さいきんの差し入れ ワカメとかにかま、モヤシのマスタード酢の物 カブ菜とにんじんの卵炒め キューブチーズとカブの葉揚げ
きょうのさし入れ カレイ天と焼きサーモンハーフ レンコンと人参、お豆の煮たの インゲンカリカリ揚げ 大根菜とカブの葉っぱネギ炒め