人気の記事一覧

ZA2023完遂!:2023.12.13

5か月前

SSTなのかな?ZA2023#5:2023.12.05

5か月前

HIITは心のトレーニング:ZA2023#4:2023.11.29

5か月前

仕事の勉強と練習日記

8分パワー:ZA2023#2:2023.11.15

5か月前

Zwift Academy2023開幕!#1:2023.11.09

6か月前

現状こんなものだろうZA2023#Race1:2023.11.25

5か月前

ちょこっとラン&Zwiftレース:ZA2023#Race2:2023.12.01

5か月前

休息は大事(ZA2020-SR#2)

トレーニングはバランス良く(ZA2020-SR#1)

栄養管理は大事(ZA2020-Race1)

ZAのグループライドに参加してみた

10/19(Tue)トレーニングログ

10/18(Mon)トレーニングログ

zwift academy とケアの重視

3年前

ついに卒業します(ZA2020-8)

やる気はあるけど無気力感が否めない(ZA2020-7)

もはや無法地帯(ZA2020-GR4)

もがき方を忘れてしまったようだ(ZA2020-6)

油断禁物(ZA2020-GR3)