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【MiLIより御礼】10周年の感謝とビジョン

『サーチ・インサイド・ユアセルフ(SIY)』に参加して

内なる探求の光景と一人ひとりが輝く瞬間と(サーチ・インサイド・ユアセルフ会場開催の写真集)

みんなでワイワイ楽しみながら「自己認識」できるゲームをプロトタイプ開発しませんか?

【SIY通信】SIY10年目の光明:ようやくととのいました!

サーチインサイドユアセルフを再受講して気づいた、3つの本質的な価値

第Ⅲ部健康と癒しの新しいパラダイム…16章心のもつ癒しの力(健康と病気に対する新しい視点)109

サーチ・インサイド・ユアセルフの対面研修が再開されるのですね。私が参加したのはオンラインでの研修でした。オンラインでも受講の満足度は高かったです。対面のイベントが再開されるとやっぱりオンラインより対面が良いと感じます。SIYも同じかもしれません。機会があればまた参加したいです。

第2章 マインドフルネスと心身のつながり(10)

サーチ・インサイド・ユアセルフ(SIY)に参加するきっかけ、理由は?

第Ⅲ部健康と癒しの新しいパラダイム…16章心のもつ癒しの力(健康と病気に対する新しい視点)113

【瞑想の流派まとめ】マインドフルネス/仏教瞑想って種類ありすぎ!と思ったら読む記事

第Ⅲ部健康と癒しの新しいパラダイム…16章心のもつ癒しの力(健康と病気に対する新しい視点)110

第Ⅲ部健康と癒しの新しいパラダイム…17章心の持ち方と健康(思考・感情・性格が健康に及ぼす影響)122

「がんばれ」ではなく「がんばったね」

マインドフルネスのざっくり年表

1日5分の書くマインドフルネス始めました

SIY(サーチ・インサイド・ユアセルフ)で得た「自分が自分のリーダーになる」という考え方

「持続可能な恋ですか?」で学ぶヨガ哲学。

Search Inside Yourself(SIY)から得た実感