#183　オヤジのエプロン 3日ほどnoteを書いていない事に気づき慌てて書く。 英単語チャレンジは23日目に入り、毎日順調に1900単語つぶやく。 しかし　この湿度は頂けない 身体はダルいし、何しろヤル気を削ぐ 今年はメダカが　ポコポコと産まれた 学校が作れそうだ

#183 11/30(火)フィリピンJ先生。教材は会話「dating」。教科書では「デート」のこととか習わなかったので、こういう時の表現は日常の英会話として活用できるのではないかな。会話で習った表現をロールプレイの時に使ってみるのが面白い。が、定着させるための復習もしなきゃ。

今日のお弁当❦〜❦ 今日は地元で有名なおむすび屋さんの唐揚げ。最近、唐揚げ率高いなぁ。副菜はケチャップ炒めとピーマンの醤油&おかか焼き。

もうこれは時差ボケではないよね、きっと。 昨日は夕方から頭痛が強くて、帰宅後にすぐ就寝。 そして2時過ぎにスッキリと目覚めたので、小一時間作業し、ふたたび仮眠。 睡眠サイクルがうまくハマらなかったようで、寝坊気味にまぁまぁの眠気とともに起床。 さぁて、今日も頑張ろう。

「おかしな話と思われるでしょうが、ときどき満月が怖くなるんですよ。貴方が行ってしまうんじゃないかって」

戮力協心

#183 じゃどさんのツイッターより。 仰る通りですね。 脳は体以上に疲れている事があります。 気をつけたいと思います。 体の疲れより、脳の疲れの方が取れにくい 朝起きて疲れてたら、無理しないでね

#183-2 自分を変えるには。 わかりやすい要素から変えてもいいのかも。 髪型とか、服装とか。 友達と話すと、視野狭窄から助けてもらえる。

#183 同世代の目標や夢を聞くと、私が元気になる。 性格診断をすると、ある程度「性格のせいか〜」と割り切れる気がする。 https://www.16personalities.com/ja/isfj%E5%9E%8B%E3%81%AE%E6%80%A7%E6%A0%BC