胃もたれと胸焼けがひどくて 午前はゆっくり休むことに。 胃薬をしっかり飲んで 食事も消化の良い物を少量食べて ようやく楽になってきた。 2日前の食事が こんなに尾を引くなんて 年齢を感じざるを得ない。笑

薄々感じてたけど、去年くらいからケーキ1切れが重くなってきた。 このままいったら60歳頃には素麺くらいしか食べられないようになってしまうのでは...(´；ω；｀)

寝起きから胸焼けしてます、 おはようございます。

日本一ポップコーンの美味しい映画館。 日本一美味しくても、やっぱり胸焼けはするのさ。

止まらぬ過食。 こればかりは、ストレスとPMSが同時に来ているから仕方ない。 けれど、いったい何が足りないのだろう？ お菓子の爆食はそこまでしたくないけれど、何故か爆食している。 タンパク質不足か、もしくは鉄分不足か。 いや、水分不足か…これは確定だから水分補給しよう！笑

今日はつぶやき。 昨日は友達とサムギョプサルを食べに韓国料理屋さんへ。 そして今、胸焼けしてます。胸焼けとか初めてで戸惑い中。 いっぱい食べられる人間だったのに。これからはほどほどにしよう。 みなさんは何を食べたら胸焼けします？ それでは良い1日を♪