暑さや寒さにとくに敏感な内蔵は胃と腸ですよね。 いつも暴飲暴食やめようーって思ってもストレスで食べてしまったり💦 でも今日は胃や腸を休ませる食べ物にしてみようかと思っています。 胃は感情をもろにうける臓器だから 胃腸をいたわると感情もケアされるってことでしょうかね