やばい！野球に夢中すぎて敢なくnote書かずに寝るとこだった！筋トレはヒップリフトを、瞑想はシャバーサナを行い、身体は筋肉痛でちょっとばかりふわふわしている。明日頑張れば楽しいことが待っている。結局小説進めてないけど日曜にかける。なお私氏、今月まだnote朗読していない。やばい。

昨日の配信も無事終了。。 また今夜２２時半〜 よろむくね〜。 インスタ上げて ｎｏｔｅ上げて 寝ようかな。。 昨日の生配信で 開封した 通販の服 後で載せます〜。。😁

最近の寝落ちMusique?音は…これである。 焚き火の音…。単に焚き火といっても、かなり色々あって、その中でも私はこの音が心地よく音に集中してから、いつのまにやら夢の中…。 水の流れる音もヒーリングで心地よいけれど、私は焚き火のこの音がやすらぐらしい

羊が一匹羊がニ匹…あれ？ 次が続いてこないぞ？ あ、そこに隠れていたのか。 どうしたの？怖いのかい？ 大丈夫。 みんなが眠れるように お手伝いしているだけだから。 私達もこれが終わったら みんなで一緒に眠ろうね。 それまであと一踏ん張りだ。 みんなのためにぜひとも お願いします。