人気の記事一覧

早起きが苦手な人へ送る、おススメのアラーム3選

とりあえず、見るべからずっっ

通院日記(採卵準備期間)

1か月前

高校生の皆さんへのメッセージ「朝起きられない」について

朝の不調……。(4月18日)

3週間前

夕飯の食器を朝に洗う話

6か月前

これまでの習慣を見直す

9日前

聴覚指示の通りにくい子を聴覚指示で動かすには?

2か月前

週4日でも。(1月12日)

4か月前

朝が苦手なあなたへ【起きたい時間に起きられるようになる目覚めスッキリ快眠プログラム】

3月14日今日も遅刻。課題研究作りの為に帰りが遅い。明日が発表会本番。その為に頑張ってきたからなあ。今日は追い込み帰りが遅いのに、夜食を自分で作ってこれから更に追い込むらしい。今日は徹夜だな。明日はいつもと同じに出ることを伝えた。行かないと発表もできないから・・・。頑張れ。.

1か月前

ベロを動かして、活動スイッチON!

おーはよーございまーす!

10か月前

おはようございます。 記事を書きながら寝てしまったみたい。 目を覚ましたら残されていた画面…… 「あま。」ってなんやねん。 なんて書こうとしていたのかすら覚えてない。 昨日は23時台には寝たはずなんだけど😅 とても眠い。

「時間がない」とはいうけども。(毎日note138日目)

8か月前

朝は苦手なわたしが始めた早起き生活のこと。

毎朝起きるのはツライが、仕事が嫌いではないことに気付いた。 今の仕事、好きみたい😁

1年前

#朝のルーティーン

1年前

【育児】育児午後出勤でお願いします。

寒いと起きるのが辛いですね💦もともと早起きが苦手で、、、🥱 8時間睡眠が自分にはあっている気がする!✨と自分分析したのですが 朝、7時に起きるとしたら11時に寝るだとぉ💦 ん〜、、、時間が足りませぬ!! 皆さんの早起きの秘訣があればご伝授して頂きたい!

1年前