抗酸化

海外で話題の噂のブルーオイルとは?/どんな効果が期待できるの?

美容マニアで有名な女優のグウィネス・パルトロウやスーパーモデルのシンディ・クロフォードなどからも信頼を置いているという「Blue Tansy Oil(ブルー・タンシー・オイル)」。

ブルーオイルと呼ばれるこの美容オイルの青は実は天然成分で出来ているといいます。

見た感じはかき氷のソーダ味のシロップと同じ感じw

実際鮮やかで爽やかな印象を与えるきれいなオーシャンブルーと言った感じで、リゾート地

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スキありがとう😊僕も大好きです笑
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"ファイトケミカル"で「ガンや老化」予防

"ファイトケミカル"が、ガンや老化予防の効果で大注目。
ファイトケミカルの“phyto”は植物、“chemical”は化学成分という意味です。

 "ファイトケミカル"とは、植物の「色素や香り、辛味、ネバネバ」などの成分のことで、人の体に悪影響を与える活性酸素や過酸化物質を抑制する抗酸化の強い効果が認められています。

 活性酸素や過酸化物質は、人の細胞を老化やガン化させる危険な物質。体内にも抗酸

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嬉しいです。
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自分の好きな自分でいるために

【レバー大好きだけど恐かったわたし】で、
鉄欠乏貧血でイライラがあったことを
書きました。

イライラすると、
そのイライラした自分にもイライラして、
自己嫌悪になるという悪循環。

鉄欠乏貧血でイライラしている
自分を責めても、
そのイライラはおさまらないのよ。

イライラしてるってことは、
からだが危機ってことだもん。

危機のままなのに
イライラがおさまるわけない。

決して
性格が悪いって

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おかげさまでがんばれます!
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活性酸素を知ろう

前回の記事では、抗酸化について触れました。抗酸化というのは、主に身体で発生する活性酸素を無毒化する作用のことを指すのですが、敵を知らずして対策は打てないという事で、今回は活性酸素について触れていきたいと思います。

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人間に適した抗酸化物質とは?

今回は、久しぶりに栄養に関する記事です。栄養というジャンルは、目的や手段によって本当に数多くの情報がありますので、実際どれがいいの?なんて人が大半だと思います。この記事では栄養学に詳しくない人でも聞いた事があるであろう「抗酸化」について、シェアしていこうと思います。

抗酸化とは

私たちの体は、あらゆる活動で酸素を利用してエネルギーを作りだしていますが、酸素を利用すると同時に活性酸素が生じます。

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ビーツを初めて食したぞ!

こんばんは!最近食関連の事が多いですが、これも健康にまつわる話なので興味のある方は読んで見てください( ・∇・)

みなさんビーツって知ってますか?自分は師に「こういうのは食べてダメ、こういう物を積極的に食べろ」とアドバイスを頂いたのですが、積極的に摂った方が良い食べ物の一つに「ビーツ」がありました。それまで「ビーツ」の存在すら知らなかったで、もちろん食べたことはありません。

青森の同じ師のもと

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世界初!米ぬかを使ったエコポリ袋「ヌカエルエコパック」

今回、米ぬかを使った「ヌカエルエコパック」をご紹介します。
このポリ袋は、品質及び安全性においても良好であることが認められ、(社)日本有機資源協会よりバイオマスマーク、京都府よりエコスタイル製品に認定された環境配慮型商品です。植物由来の再生可能なバイオマスプラスチックの原料として「米ぬか」が使用されており、以前にもご紹介した環境に優しいバイオマスの特性(燃やしても二酸化炭素が増加しないカーボンニュ

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ありがとうございます!
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お散歩食べ(海の宝石いくら&緑茶)

これはないだろ~と思ったけど家にイクラがあったので試しに。
海の宝石というだけあって見た目は良いです♪
北海道とか、海辺の街のお祭りとか観光地とかでなら「アリ」かもしれません。
いくらを食べ歩くなんて新鮮です。

いくらにはビタミン、タンパク質、アスタキサンチン、DHA、EPAなど様々な栄養素が含まれています。
さすがは天然の栄養カプセル。天然のサプリメント。
DHAやEPAなどは不足しがちなので

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抗酸化食材の若返りは、ガンを加速(汗)

雑草も抗酸化食材の一種かもですが、もりもり食べて成長しなくてはですね。

 抗酸化食材はガンを加速させて自殺行為! というショッキングな報告が(汗)。

 私なんかもそうですが、世の紳士淑女?の大半は、アンチエイジングで老化を押さえて肌を若返らせるために、せっせと抗酸化食材を摂取してますよね。

★最も抗酸化作用が高いのは「バナナ」
★色の濃いもの(緑黄色野菜のカロチン、トマトに含まれるリコピンな

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嬉しいです。
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役に立つかもしれない#11話題のURL

会いに行く雑談ラジオ-ネットじゃ言えない話-#11公開しました。
車内収録してるんだな、と時々思い出して、妙なおかしみがこらえられませんでした。これは初回の気持ちにちょっと似てるかも…?続きは末尾にて。

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古本買取 バリューブックス取材・インタビュー(2017)

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ありがとうございます!あなたと雑談させてください!!
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