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『双極性障害』を発症し、絶望の淵に立たされた私が、とある“夢中になれるもの”との出会いを機に、日々を心から楽しいと思えるまでに回復したお話

心の充電ができた休日。|今日の朝日記

1か月前

対人支援のストレスで、ココロの疲れをためないために

北海道で、充電完了!

これから帰ります!

HSP人間の休日

4か月前

改めまして、amiってこんな場所!

夏らしく、泳ぎに行ってみました!

【健忘録】 数カ月ぶりの散歩

2か月前

癒しの島に導かれて

7か月前

日記#124 妻と娘が帰省から帰宅【娘の成長。いとこの存在】

9か月前

【内向型母さん】お疲れモード

スローライフを卒業して新たなステージへ

ミニパプリカ&ピーマン、収穫!

美しいものに囲まれていると元気を即充電できる

10か月前

子供だって必要、エネルギーを充電する期間

リフレッシュ🍀するのって‥ほんと大事😌

エッセイ「内向型HSPは人と会って消耗したらひとり時間を」

「ひとり反省会をしない仕組み」仕事から帰ったら静かさを感じて休む

「過ぎ去りし冬の怠慢」#046 -ポエム&写真館