最近、なんとなく、乳製品にお腹が弱くなった気がする。大丈夫な時もある。ホイップクリームとか。でも、牛乳、チーズ、バターを摂取すると、必ずと言っていいほどお腹の調子が悪くなる。酷い時は下してしまう。「乳糖不耐症」というやつなのかな。更年期前後で体質が変わるってよく聞くけどそれかな。
