考え事で頭がいっぱいになったとき。 私は目を閉じて刺激を遮ることにしている。 何もない自分だけの空間。 いや、自分すらもどこにいるかわからない空間。 だから考え事もひたすらシンプルになる。 複雑に絡んだ紐が解けていく感じ。 これが私なりのリフレッシュ方法なのかもね。