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book No.11 ビブリオセラピーという言葉を知る 「英国の本屋さんの間取り」

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最近ソロ活という言葉が

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ビブリオセラピー(読書療法)とは

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読書=○で過ごせる時間だった

自分の内面を整える方法

読書療法について。

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読書セラピー

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自分で叫べないなら小説の力を借りるべし

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本を読むことの効能

2年前

【読書】ビブリオセラピーって聞いたことある?

【ストレス68%減少】イギリス政府が認めた読書療法とは?

ビブリオセラピー、シネマセラピーなるものをやってみたい

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「うつの世界にさよならする100冊の本」 寺田真理子

【第六十七夜】『花咲く乙女たちのかげに』夜話 – プルーストの処方箋

【第五十四夜】『花咲く乙女たちのかげに』夜話 – プルーストの処方箋

【第四十六夜】『花咲く乙女たちのかげに』夜話 – プルーストの処方箋

【第四十二夜】『スワン家のほうへ』夜話 – プルーストの処方箋

【第五十六夜】『花咲く乙女たちのかげに』夜話 – プルーストの処方箋

【第三十一夜】『スワン家のほうへ』夜話 – プルーストの処方箋

【第十五夜】『スワン家のほうへ』夜話 – プルーストの処方箋

【第十一夜】『スワン家のほうへ』夜話 – プルーストの処方箋

【第十夜】『スワン家のほうへ』夜話 – プルーストの処方箋

【第四十五夜】『花咲く乙女たちのかげに』夜話 – プルーストの処方箋

【第六夜】『スワン家のほうへ』夜話 – プルーストの処方箋

【第四夜】『スワン家のほうへ』夜話 – プルーストの処方箋

【第三夜】『スワン家のほうへ』夜話 – プルーストの処方箋

【第五十五夜】『花咲く乙女たちのかげに』夜話 – プルーストの処方箋

イヤ~な感情を100%コントロールする心理セラピー

【第四十四夜】『花咲く乙女たちのかげに』夜話 – プルーストの処方箋

読書セラピストになります。

【服本記録】 楽しく読んでいた本を読み終えてしまったので、今日は新しい本を2冊買い、パラパラ眺めている。 気分屋なので、気分によって読みたい本が変わってしまうのが悩ましい。

【服本記録】 今日も引き続き数学者インタビュー本をば。 毎日何かしらの本を読むことで、一気に健康になるわけでは無いけれど、「よっこいしょ」という気分転換ができている。

Einkで読書のススメ!Google Playが使えるEink端末がいい:Einkが好き!

【第百二夜】『ゲルマントの方』夜話 – プルーストの処方箋

【第百一夜】『ゲルマントの方』夜話 – プルーストの処方箋

【第百夜】『ゲルマントの方』夜話 – プルーストの処方箋

【第九十九夜】『ゲルマントの方』夜話 – プルーストの処方箋

【第九十八夜】『ゲルマントの方』夜話 – プルーストの処方箋

【第九十七夜】『ゲルマントの方』夜話 – プルーストの処方箋

【第九十六夜】『ゲルマントの方』夜話 – プルーストの処方箋

【第九十五夜】『ゲルマントの方』夜話 – プルーストの処方箋

【第九十四夜】『ゲルマントの方』夜話 – プルーストの処方箋

【第九十三夜】『ゲルマントの方』夜話 – プルーストの処方箋

【第九十二夜】『ゲルマントの方』夜話 – プルーストの処方箋

【第九十一夜】『ゲルマントの方』夜話 – プルーストの処方箋