「#セルフコミュニケーション」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

手帳やノートの選び方を迷っている人へ

1か月前

20

～歯についた海苔と同じ～自分のごきげんを取るための秘訣

3週間前

15

出会いを宝物にする秘訣

後悔しない親の介護✿ 郷堀有里夏

5か月前

34

人間関係のモヤモヤ削除法、心の整理術６のステップ

12日前

3

【忍耐と我慢の違い】あなたは我慢していますか？それとも忍耐できていますか？

フランス生まれ🇫🇷日本育ち🇯🇵アメリカの大学卒業&就労経験あり🇺🇸28歳の幸せのおすそわけ🌻

1か月前

70

手帳会議の準備　〜気が早いけど（笑）〜

4か月前

12

叶えて欲しいことは叶えてくれやすいように伝えたい

5か月前

8

価値観の上書きできるかな⁈

4か月前

4

ノートはうまく書けなくても大丈夫。書いているうちに自分のスタイルができてきます(^^)

9か月前

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幸せに気づくコミュニケーション

後悔しない親の介護✿ 郷堀有里夏

6か月前

18

私との会話が私を決める

しみずちなつ｜選んだ方を正解にする生き方

6か月前

9

気持ちを決めつけられるのが嫌なんですが…

7か月前

14

ランニングアンケートに答えてみました（真似っこ記事）

8か月前

11

50歳からは人生の後半

8か月前

11

生きるのが楽しくなる死の質問〜読書感想文〜

8か月前

11

あなたにかかった呪いを手放す。

8か月前

9

しなやかでかわいいってどういうこと？

8か月前

8

今年の自分を表す漢字は？

8か月前

9

他人が気になるをやめて自分を満たすことを始める

9か月前

10

自分も周りも許す寛容さを、お互いさまとお陰さまで作っていきたい。

5か月前

2

習慣にしていて助かったと思うこと

9か月前

11

あたしは優しくなかったなぁ。

9か月前

6

なにに対して「もったいない」かを考える。

9か月前

8

2024年の手帳を追加。タスク管理の理想型探してます。

10か月前

10

休職して初めて気づいたこと

10か月前

10

「完璧主義が発動している！」と笑いながら感じられるようになりました。

10か月前

9

「信じている」と意識するより「裏切られたくない」という思いを手放した方がラクチンだと思っています

9か月前

7

わたしたちはたぶんとてもうっかりしている。

10か月前

8

「依存」の解釈を変換して、セルフケアツールとして定義してみた。

10か月前

6

ストレスってなに？自分のストレスに気づくのは「技」だと思う

10か月前

5

子どもの頃のトラウマとの付き合い方

10か月前

7

人は簡単に変わることができる。

5か月前

1

+2

世界があなたに優しくなる。画集まとめ

5か月前

1

リョースケくん

5か月前

1

自己愛性パーソナリティ障害

1年前

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東京マラソン2023完走記

1年前

25

Emotion Quest はじめます！

琉球エンターテイナーゆっきー

1年前

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ジャーナリングのすすめ　〜Journaling〜

1年前

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国際女性デーに思うこと

1年前

5

8.セルフコミュニケーション①

青木真理子

1年前

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そこに愛はあるんか？

1年前

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粛々　と　淡々

1年前

4

20231113蠍座の新月だそうなので。

10か月前

7

堂々とできない

しいちゃん

2年前

9

52歳になりました。KIN64

2年前

12

「あたしを整えるノート」を書くまでに

1年前

10

久しぶりにもやる夢を見て思ったこと

1年前

2

イヤなことをやめて欲しいと伝えること

2年前

4

自己愛と罪悪感と無駄を書く

2年前

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○カウンセラーのライセンスが届きました

塩畑貴志（ソルティー）

2年前

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