親とのコミュニケーションでイライラした時

イオンリテール様で運営されているシニアケア事業「MySCUE」というサイトがあるのですが、実店舗として新たな取り組みをされています。 その場所はイオン品川シーサイド店になります。 一般社団法人日本ナースオーブ　瀬野容子代表のお声掛けで一緒にイベントに参加させて頂きました。 こちらで【親にイライラしない介護コミュニケーション】の講座を行いました。このお話は認知症の母への関わりに悩んで実践したことをお話しています。 セミナーの後は介護相談も行いました。 全国各地のイオンの

夜のクルーズ

今年の夏は酷暑っていうぐらい厳しい夏ですね。 夏休みはどんなことをして過ごされていますか？ 先日、お友達とクルーズディナーに行ってきました。 春からずっと慌ただしかったので、楽しい時間、思い出になりました。 私が乗った船は今年の12月で運航を終了となるそうで、ちょっと寂しいですが、瀬戸内海の島を幾度も運行し、人々を楽しませて頂いたことに感謝です。 18時前に出港し夕暮れ時の瀬戸の島を巡ります。若い頃は休みの日になると小さなボートで仲間と海によく行きました。 銀河に乗るの

介護の本当の意味

親の介護が始まると自分の生活はどうなるのか、仕事は続けられるのか、家族との生活はどうなるのかと、不安が頭に過る方が多いのではないでしょうか。 私も母の介護が始まると、これからの自分の人生がどうなるのか不安でいっぱいでした。しかし、その不安は無くなり介護の時間がとても幸せに感じる事が出来ました。 介護と自分の人生 日本は超高齢化社会に突入しています。 介護離職や老老介護、高齢者施設の数が足りないなど、介護の課題は沢山あります。 2023年、経済産業省が公表した試算によると

まちの保健室でイベント開催します

近所にある無印良品のまちの保健室でイベントをさせて頂くことになりました。イベント名は・・・ ケアラーズカフェ心里(ここり)　　 〚介護コミュニケーション講座と家族介護者同士の交流の場〛 ケアラーズカフェと言ってもカフェを開くわけではありません。 子育ての話は友達や職場の人達に話せても親の介護のことになると中々話せないってことはないでしょうか？ 家族介護者同士が集まって、本音や弱音を話せる場所を作ります。 ３０分の介護コミュニケーション講座つきです。 講座名「親にイライ

50歳で使命を悟った

若い頃50歳の女性と聞くと、結構なおばさんをイメージしていました。おばさんにはなりましたが、私が思っていたようなおばさん化はまだしていないと思っています(笑)。 まだまだやりたいことはあるし、毎日が充実していると思っています。 私と同じ世代の女性の皆さんは、自分がイメージしていた50代と今の自分はどう違いますか？ 50歳は結婚して子供がある程度大きくなって落ち着いている年齢のはずでした。 私は家族を持つことを諦め50歳になった頃、母の介護が本格的に始まりました。 母を看取

終活セミナーに参加して思ったこと

先日、葬儀屋さんが主催する終活セミナーに行ってきました。セミナーで印象に残ったことを書いています。この終活セミナーは手続きや葬儀や供養などの方法を説明されているのセミナーでした。 終活セミナーに興味を示す人 私が参加した日は私を含め参加者は2名でした。都心で開催すると結構な人数が集まるらしいのですが地方では参加者は少ないとのことでした。 人口密度から考えて参加者がそれに比例しているという考え方もありますが、死を身近に感じていないのかなと思ったりもします。 身近に感じる前に

介護に香りを生かす

多くの人がアロマテラピーを日常や介護の現場で活用される方が増えているように思います。私も日常に生かし、介護にも取り入れていました。 私の活用方法をまとめてみました。 アロマテラピーとは アロマ（AROMA)とは芳香、テラピー(THERAPY)とは療法を意味し芳香療法と言います。植物の香りを用いて、心・身体の健やかなバランスを整える療法です。 精油は花・花穂・花と茎葉・蕾・葉・果皮・種子・木部等から抽出していますが、その中には香り（芳香分子）が凝縮されています。 アロマ

未来の為に介護に音楽を活用する

介護中の音楽というとデイサービスで行われるレクレーションに活用する音楽やカラオケなどを想像します。 皆さんは在宅介護中に音楽を利用されたりしていますか？ 今日は耳から入る情報で、私が介護中に自分を整えていた方法をお伝えします。 音楽療法とは 介護現場では脳を活性化する為に音楽を利用すると良いと言われています。 これを音楽療法と言います。 親はデイサービスなどで音楽に触れることは多いと思います。 では、介護者はどのように活用したら良いのでしょうか。 介護していると不安や

屋号に思いを込めて

今日はやっと屋号が決まったので嬉しい気持ちで書いています。 なかなか決まらないから、名前で活動していたのですが、保険外訪問看護や講座や執筆など色んな活動をするうえでやはり屋号は必要だと思い、一生懸命考えました。 しかし、考えれば考えるほど中々良い屋号が見つからずだったのです。 そんなとき、友人がペンネームで使っている名前は？と提案してくれて、それからあれよあれよという間に決まっていました。 ↓　↓　↓ 「心里PLACE」 心里は３０代の頃からblogで使用していたペン

親の老化を目の当たりにしてハッとする家族の心情

母が入院して歩けなくなりました。父が入所してから足が弱って車いす生活になりました。親がぼけているかもしれない。親が動けなくなった、認知症かもと感じる時、何だか切ないし、不安になる。私もこのような気持ちを経験しました。 心の動揺には色んな気持ちが隠されています。 高齢の親を持つ家族はどのような準備をしたら良いのでしょうか。 １，親に元気でいてほしい 親には長生きしてほしいと良好な家族関係であれば、そう願っているご家族は多いと思います。 親に長生きしてほしい、元気でいてほし

親の介護はしたくない

母がそろそろ介護が必要になっていた頃、私は50歳でした。母の近くで介護をと県外から戻ってきました。母のことは大切に思っていたのですがいざ実家に行くと別の感情が湧いていたのです。 １，子供の役目 親が年を取ると、親の面倒を見るために仕事を辞める、または引っ越しをする人がいます。これは私もですね。 訪問看護の仕事やケアマネジャーの仕事をしていたのですが、自分の人生についても悩んでいました。50歳という年齢は子育ても落ち着いて、仕事やご自身の時間を持つことを楽しみにされている

standFMにて母の看取り日記をお伝えしています。 現在10本お伝えしています。 親の介護で悩み、葛藤した過程をお話しています。 お忙しい介護者の方が何かしながら聴いて下さったら嬉しいです。 https://stand.fm/channels/60b0babdb82bc5e1f3a716bd