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ヘルシーな食卓

はんぶんこ(ケチ?)by理科系夫

2024年4月19日(金)馬のミルク

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体内でEPAやDHAになる油とは?

輝き果実

4か月前

(176)オリーブオイルの高騰にビックリ🫒

【自然農法食】自然栽培の蕪で作る二色のお漬物

α-リノレン酸を豊富に含む亜麻仁油の食餌補充は、腸のホメオスタシスを再構築し、マウスの腸-肝臓軸を介して抗腫瘍免疫を改善することにより、同所性肝細胞がんに対する抗PD-1防御を増強する

2か月前

花粉症はどうですか?

3か月前

【断薬1年経過時】断薬を継続するためにやってきたこと①ー栄養療法

#10 健康のためには良い油を摂取しよう

再生

性質消火(アマニ油、メタノール)

美と健康を手にしよう「オイルを知る」

3か月前

籐編みのかごを編む。

7か月前

亜麻色の髪の乙女とアマニ油

10か月前

最近好きなスパークリングワインとご馳走サラダ in ebisu。 普段サラダはドレッシングをかけないけれど、アマニ油のドレッシングと言われて、積極的に摂取。

7か月前

スプーン一杯のアマニ油がもたらすカラダに嬉しいこと✨

10か月前

3種の脂肪酸の効果の違い

どんな油を摂るかで、脳と睡眠の状態は変わる

食事

5か月前