下茹でなしでつくる楽チンおでん ★★★

下茹でなしでジャンジャン具材をお鍋にいれていくおでんです。下茹でしないので大根と人参が柔らかくなるまで時間がかかりますが、ひとつの鍋でできるので楽チンです。

水 1600ml〜
昆布 1枚
出汁パック 1袋
大根
人参
油揚げ

がんもどき
厚揚げ
ちくわ
鰯のつくね
海老団子
はんぺん

※おでんの材料は一例です

おでん調味料
みりん 大さじ5
酒 大さじ3
醤油 大さじ2
塩 小さじ1

もっとみる

ちくわの糖質とカロリーが1秒でわかる!ダイエット向き?

【ちくわ/1本(30g ※)】
糖質:4.05g
カロリー:36kcal

※1本の重さ。尚、1本あたりの重さはそれぞれ異なりますので、その点ご了承ください。

ちくわはダイエット向き?
ちくわは糖質が高く糖質制限ダイエットには向きません。カロリーは低めです。

ちくわはダイエットに向いてる?

_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

もっとみる
💖ありがとうございます😆糖質制限を一緒に楽しみましょう✨
1

みんな勘違いしがちだけど、、口の中も胃の中も腸の中も【身体の外】なんだよ!♯人間は【ちくわ型生物】なのだから、、

ありがとうございます。凄く嬉しいです。
6
ありがとうございます。励みになります!
19

#4 ちくわの場所がわからない男。「ものごとの導き方」を知る。

食料品の買い出しにイオンに行った。「狸や狐の出る場所に出店せよ」と郊外への出店から始まり、気づけば国内第一位の業績を誇るあのイオンに。

そこには生存に必要そうなものがすべて揃っているので、食料品を買うときはここに行く。何故ならそこにはすべてがあるから。

しかしそこでつい迷子になってしまった。ぼくは買い物リストにある「ちくわ」の場所がわからなかったのだ。

-----

食品料コーナーをうろうろ

もっとみる

今日の晩ごはん 2020/10/4(日)

こんばんは。sömaです。

今週は休みが今日しかないので思いっきりだらだらしていました!

お昼寝するのはもったいないと思いつつ、気がついたら眠ってました😢

そんなゆる〜い1日の締めの晩ごはんはこちら!!
どんどこどんどんっ!!!

おでん🍢🍢🍢

彼女がお昼ぐらいから仕込んでたおでんで、とっても美味しく出来上がっておりました✌️

特に美味しいのがだいこん&ちくわ!!

味がしっかり

もっとみる
明日もきっといい日になる!
4

おでん

おでんセットを2種類と、もち巾着、ちぅわ、ちくわぶ、牛すじなどをバラで買い、家にあった卵を全部茹で卵にして、それも突っ込む。

ちなみにこれは2日目のおでん。1日目より味が染みて具もくたっとして程よくほろほろ。たまならいですね。

夫が仕事でもうぐったりで、でもぎっくり腰もしてないし鼻血連日出してもないし、季節の変わり目の風邪もないし、ただただ疲れ切っていて。
まだ寒いとも言い切れず、昼間は20度

もっとみる
また更新します❕
14

今日の朝ご飯のみそ汁169

今日は、ちくわと大根、かぼちゃの

みそ汁です。

いつもながら、冷蔵庫の残りもので

作りました。

ちなみに今日の朝ご飯は、ご飯が残

っていたので、オムライスにしてみ

ました。野菜、くだものはいつも通

りのものです。

今回は、以上です。

ありがとうございました。

もっとみる
ありがとうございます!今日のあなたは大吉です!
12

チワワと、ちくわ

チワワは飼っていません。いいなあとペットショップで眺めるだけです。ほんのひと時、見ず知らずの犬くんと人間の見つめ合いのみです。こころは通じ合っているのだろうか?うちには不特定多数の生物がいるだけです。いわゆる細菌から、ゴキブリ、カメムシ、蚊などが生息していると思われます。人知れず生きています。森の中で生きているわけではないのですが・・たまに鉢合うと、誰かがその場から出ていくというのが、暗黙のルール

もっとみる
ありがとうございます!きっと明日は、晴れですね!のような気がします!

ちくわのストラップ

駅のホームで電車を待っている時の事でした。

ふと横を見ると、隣にいた男性の手に持っていたスマホに、ちくわのストラップがついていました。

なぜ数ある食べ物の中で「ちくわ」なのだろう。

どこで売っているのだろう。

なぜそれを買い、つけようと思ったのだろう。

色んな事が駆け巡り、「ちくわ」という絶妙なチョイスに、だんだんおもしろくなってきました。

きっとおもしろいストラップやキーホルダー、は

もっとみる