今日はいい肉の日！！！ 特製カルビとホルモンに囲まれて 満足げなラッコのラブリー🥩✨ 「ホルモンはちょっと焼きすぎてるね！」 きつね氏がみんなに注意していたよ🦊 焦げたお肉は体に悪いから気を付けないとね！

おはようございます。 11月29日は、いい肉の日。 一日前倒しで、昨日は焼肉へ行ってきました。 大好きなお肉を食べてタンパク質を取り入れると、エネルギーがわきますし、ストレス解消にもなります。 本日もよろしくお願いいたします！

おはようございます🐤☀️𓈒𓂂𓏸 毎日たくさんのスキ♥️ありがとうございます🥺 今日はいい肉の日なので、今夜は肉料理確定です🤗✨ 買い物しながら何にするか決めます😙👍 今日も良き出会い良き一日になりますように✨✨

あるシンガポールでの親父たちが集まって飲む会の幹事をしているのだが、明日の11.29にシーフード屋を予約してしまってふと気づく マレーシアのペナン料理でうまいし、それに欧州から持ち帰ったシャブリが1本 何が問題か？ 11.29が「いい肉」の日だということ

2023.11.29 いい肉の日 ペナン料理シーフードの写真を撮り忘れ、シメのバエる不思議な麺料理の写真とランチのヘルシーなヨントウフー https://www.instagram.com/reel/C0Pho3PyCW_/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

11月29日は「いい肉の日」として知られていますが、沖縄では「うちなーいい肉の日」です。ラジオで何回もCMを聞いて刷り込まれました……。やっぱり新鮮さならウチナームン（沖縄のもの）ですし、スーパーのお肉売り場でもウチナームンを表すシールなどで区別されています。地産地消が一番です。

ダイエットのため、カロリー計算が面倒すぎて料理をまったくしなくなっていましたが、無事ダイエットに成功したので自炊を再開しました。 サラダチキン、自分でつくるとうまい。 っつてもヘルシオにぶち込むだけでなにもしてないんですが。 ほんとうに入れてボタン押すだけでできる。

11月29日。今日は肉の日。 ということで、とても美味しいお肉を販売している 「浦川のお肉屋さん」でお肉を買って、すき焼きにしました。 同じ長崎出身の方で、こんなに近くで長崎牛がお手頃価格で食べられるなんて! 毎回、美味しさをかみしめています。 ありがとう!

126日目 帰宅後　夕食の仕込みを終えてヨガを18分半 今日はゆっくり食事しよう

いい肉の日というと、うしじまいい肉さんしか頭に浮かんでこない。 セルフプロデュースの天才だと思う。美。