ぽんぬ

日々気づきのある生活で、体も心も少しずつ成長したい。

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日々気づきのある生活で、体も心も少しずつ成長したい。

記事一覧

今年のベスト本

今年のベスト本はこちら。 ①あなたの体は9割が細菌 ②思考の整理学 読書家の方にとっては、いまさらかよ!というかもしれませんが、今まで本を読んでおらず今年になっ…

ぽんぬ
5か月前
3

2か月間、毎日2km走ったら色々が上手くいった

今年4月に出産し、半年が経ったころ。 え、全然体重戻らないじゃん! 急に焦り始めた私。 11月からの仕事復帰に合わせて、ジョギングを始めました。 ただでさえ飽き性な…

ぽんぬ
5か月前
4

納豆好きによる おすすめの味付け

納豆をかなり食べているほうだと思う。 朝は納豆卵かけオートミール、昼は会社で納豆かけごはん。 私にとってマスクは納豆のにおい対策、やめられない。 納豆の消費量が…

ぽんぬ
6か月前

初めましてのこと

食品メーカーでマーケティングの仕事をしている29歳女性です。都内在住。 基本的に飽き性で、自由を愛しています。 社会に出てから転職2回しているしその間にバイトも2…

ぽんぬ
3年前
3
今年のベスト本

今年のベスト本

今年のベスト本はこちら。

①あなたの体は9割が細菌

②思考の整理学

読書家の方にとっては、いまさらかよ!というかもしれませんが、今まで本を読んでおらず今年になって急に2か月で17冊のペースで読むようになった私にとって価値観や行動を変えるほど衝撃な本でした。

①あなたの体は9割が細菌
健康、体調はあなた自身ではなく体にいる細菌たちに左右されているという内容。胡散臭い9割シリーズかな?と思いま

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2か月間、毎日2km走ったら色々が上手くいった

2か月間、毎日2km走ったら色々が上手くいった

今年4月に出産し、半年が経ったころ。

え、全然体重戻らないじゃん!

急に焦り始めた私。
11月からの仕事復帰に合わせて、ジョギングを始めました。

ただでさえ飽き性な私。とりあえず毎日2kmと決めました。
時間は早朝。5時台の電車に乗って仕事に行きたかったので(郊外民悲し)4時起きで走ります。

始めたころ
それはもう全く走れません。8分/kmでゼイゼイしていました。
既に心が折れそう…。

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納豆好きによる おすすめの味付け

納豆好きによる おすすめの味付け

納豆をかなり食べているほうだと思う。

朝は納豆卵かけオートミール、昼は会社で納豆かけごはん。

私にとってマスクは納豆のにおい対策、やめられない。

納豆の消費量がめちゃくちゃ多いので、できるだけ安く済ませるため、

タレ・からし無しの納豆を業務スーパーで買っている。

タレ無しだから、家にある調味料で味をつける。

今までいろいろ試して、最近のお気に入りは

・醤油麹+ラー油

・醬油麹+から

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初めましてのこと

初めましてのこと

食品メーカーでマーケティングの仕事をしている29歳女性です。都内在住。

基本的に飽き性で、自由を愛しています。
社会に出てから転職2回しているしその間にバイトも2つしているくらい。
飽き性と関係ないと思いたいけどバツもついてます。子どもはいないよ。

なぜnoteを始めようと思ったかというと、普段考えてる気持ちを言葉にしてみたいと思ったから。
自分の気持ちや話す相手の気持ちを言語化することが得意

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