記事一覧
毎日投稿、やめます。
突然だが、毎日投稿は一旦やめることにします。
理由は、ブログを書くエネルギーと夜の時間をもっと別の事に使うと決めたからです。
もっともっと、自分を前進させる為の決断である。
やる事、やめる事をキッパリときめて、これからも進もう。
noteはこれからも続きます。
たまに書きたいときには書きます。
今日まで、私のクソブログを読んでくれた皆様、ありがとうございました。
それでは！
7/17(日) 人生なんてあっという間。
タイトルの通り、人生なんてあっという間である。
いつ死ぬかなんて分からないし、気づいたらもう25年目の人生を迎えていた。
やりたいことはすぐにやろう。欲しいものはすぐに買おう。
気乗りしない誘いなどはスパッと断り、心から情熱が湧く事に時間とエネルギーをさこう。
このブログを継続してて思うのは、本当にその事を伝えていきたい。
限りある命を精一杯使い切って、楽しく駆け抜けよう。
では！
7/16(土) 即決、即行動
次の大会へのエントリー完了。もうコイケの挑戦は始まっているのである。
少しカロリーを上げて生活しているが、すこぶる調子が良い。人の身体はとても繊細であり、大胆でもある。
そんなかんやで、トレーニングをささっと済ませてから、今日はウィンドウショッピングへ。
テレワークばかりで、あまりカチッとしたオフィスカジュアルを持っていなかったので、適当に栄の大型ショッピングモールを色々見てみた。
10分くら
7/15(金) 早めの準備。
今日は、シンプルに疲れた。昨日の夜更かしのせいか、睡眠不足もあり、ややパフォーマンスが低下。
何事も、準備がとても大切ですね。今日の仕事の準備は不十分だったことは否めない。さっさと切り替えていこう。
私たち人間は、やはり健康あっての人生ですね。
今日はカロリー気にせず食べました。身体がとても元気になった。
さぁ、切り替えて、充実した三連休をスタートさせよう。
では！
7/14(木) 夜更かししました。
久しぶりに夜更かし。生産性もカケラもなかったが、たまにはこういうのも悪くない。
ストレスなく生活することは大切ですね。
前回の減量では、最後らへんは少しキツキツですとれを感じながら取り組んでしまったので、今回はバランスと余裕を持ってやってみよう。
ラスト金曜日、楽しく駆け抜けよう！
7/13(水) お仕事へも全力投球しましょう
今日の午後、少し業務が予定より大幅に伸びてしまい、久しぶりに21:30頃までお仕事。今年に入って1番遅い時間である。
いつもはパパッと終わらせて、18時過ぎには退社するのだが、たまにはこんな日もある。
臨機応変に動く事も大切なので、今日はトレーニングをオフにした。メリハリは大切。
仕事への入り方もかなり試行錯誤しているところである。スケジュールから逆算し、始業前には 1日の流れを把握して素早く
7/12(火) 大会出場します。リベンジ。
突然だが、8/28(日)に開催されるベストボディジャパン東海大会へ出場します。
先日、名古屋大会では惜しくも決勝進出を逃したが、まだまだやれる自信と可能性が死ぬほどあるので挑戦します。
初出場を通じて、沢山の学びと楽しさがとてもあった。そして何より、挑戦する楽しさを感じることができた。
2022年の夏、最後に笑って終われるよう今日からまた走り始めます。
減量は得意なので、名古屋大会の時の身体か
7/11(月) 月曜から颯爽といこう！
さて、筋トレモードは封印し、仕事モードの月曜朝。
淡々と作業をこなし、スムーズに午前完了。昨日の夜にスケジュールを立てていたので、それをテキパキと実行。戦略勝ちである。
1日経過して、よくわからないけど、とてもエネルギーが湧いてきた。もう一個大会でてみようかな。
熱い勝負をして、敗北を喫したが、更にスイッチが入る男、コイケである。
ひとまず、今月は65キロ前後を維持しながら過ごそう。
そし
7/10(日) いざ、初ステージ！！
さぁ、2022年ベストボディジャパン名古屋予選会が開幕である。
ここの大会で、3位以上に入ることを目標に取り組んできた。
朝の段階では、水抜きなど、淡々とやるべき事をこなしていく。不思議と緊張はなかった。
そして、ステージ五分前。舞台袖でパンプアップをしている時、実はかなりアガっていた。
というのも、両サイドの選手がかなり身体が仕上がっており、少し気持ちの面でも押されていた。
そして、ステージ
7/8(金) 楽しく生きられる、それがとても幸せなこと。
元首相が銃殺というニュースで埋め尽くされた金曜の午後である。
普段全くニュースを見ない私にすら届く、強烈なニュースである。
恐らく、本人はまさか今日が人生最後の日になるなど 1ミリも思っていなかっただろう。
人生の儚さを痛感した瞬間だった。
今回、私は初めて大会に出場する。緊張やワクワク感などなど様々な感情が入り乱れるが、これも全てやりたくてやっていること。
そして、好きなことに本気で向き合え
7/7(木) 七夕ですね🎋
さて、七夕である。年に一度、織姫と彦星が出会えるという最高な 1日である。そういえば、私の織姫はいつになったら出会えるのだろうか。まぁ来年に期待しよう。
今日で、大会前最後のトレーニングを終えた。次ジムに行くときは、優勝報告をしているだろう。
ここまで全力で楽しく駆け抜けてこれたのは、本当に周りの人の支えがあったからである。
トレーニング終了後の帰り際、何気なくトレーナーとグータッチをした。
7/6(水) 笑顔とエネルギーで無双せよ
さて、今週初の外回り。減量中という事もあり、若干の疲労と眠気に打ち勝つというミッションを抱えながら運転。
寝てはいけないので、YOASOBIメドレーを爆音で取引先へと駆け出した。
真っ黒の私を見て、
「コイケくん、ガングロじゃ〜ん！何？サーフィンでもしてるの？？」
と、担当者のおばさんに言われた。肝心の商談はそんなに話が進まず、まずまずの出だし。
私の営業は、基本中身0に近いので、とりあえず笑顔