昨日はチビちゃんがぐっすり寝てくれて ゆっくり本が読めた！ 脳神経学者が脳梗塞になってから 回復するまでの実体験が記された『奇跡の脳』 まだ読み終えてないけれど、…
頭の中のおしゃべりが止まらないって ずーーーーーーっとそこばかり注目、固執してきたけどれど そうか、おしゃべりが左脳ならば それは放っておいて 感覚の右脳に意識を向…
久々のヘアカットをしに新しい美容室へ オーダーはさっぱりベリーショート松たか子風 太陽みたいに明るいお姉さんがトークしながら どんどん切っていく♪ どんどん刈って…
子供を出産してから実家に行くことが多くなった 妊娠するまでは 仕事が忙しいから 疲れているから とやかく言われたくないからと 徒歩圏内なのに実家になかなか行かなかっ…
ねぇねぇ聞いてよ！ って、なにかわかると自慢げに 周りの人そっちのけで話したくなって 吐き出すまでウズウズしちゃって それで頭がいっぱいになっちゃって 人の話聞けな…
頭の中で永遠に鳴り止まないおしゃべり お願いだから黙って！ この声から逃れたい！って苦しすぎて我慢の限界がきて動き出したのは10年以上前か 自分を責める声も、優越感…
ejico
2023年10月6日 08:42
昨日はチビちゃんがぐっすり寝てくれてゆっくり本が読めた！脳神経学者が脳梗塞になってから回復するまでの実体験が記された『奇跡の脳』まだ読み終えてないけれど、とてもおもしろい。本当そうだよな！普段からこういうマインドでいたい！後にも、何かと比べて劣ってる等ネガティブな思考を意図的に選択しなかったとあって。瞑想とかも、なるほどネガティブにフォーカスしない脳トレ？意識トレなんだなと
2023年10月5日 10:33
頭の中のおしゃべりが止まらないってずーーーーーーっとそこばかり注目、固執してきたけどれどそうか、おしゃべりが左脳ならばそれは放っておいて感覚の右脳に意識を向ければ良かったのか視座の転換よくいう感覚に意識を向けて、がやっと腑に落ちた私には感覚、思考という言葉より、右脳左脳という言葉の方がしっくりきた言葉っておもしろいわーい♪
2023年10月3日 15:20
久々のヘアカットをしに新しい美容室へオーダーはさっぱりベリーショート松たか子風太陽みたいに明るいお姉さんがトークしながらどんどん切っていく♪どんどん刈ってく…？結果、前から見たら松さん、うんうん鏡で後ろを見たらワカメちゃん‼︎ ギャーッ笑えない…どうしよ、どうしよ見映え気にしいの私は伸びてくるまで毎日帽子かぶる？周りの人はどう思うんだろ？恥ずかしいぃぃが、3日経っ
2023年10月2日 11:51
子供を出産してから実家に行くことが多くなった妊娠するまでは仕事が忙しいから疲れているからとやかく言われたくないからと徒歩圏内なのに実家になかなか行かなかったし行っても勝手に気を遣ったり母の言葉に傷ついたり父の細かさにイライラしたりで酷く疲れた不思議と子供を授かってからはそれらが消えた疲れなくなったし、あまり気もつかわなくなったよく訪れるから見えてくる両親の窮屈な波長互い
2023年10月2日 03:31
ねぇねぇ聞いてよ！って、なにかわかると自慢げに周りの人そっちのけで話したくなって吐き出すまでウズウズしちゃってそれで頭がいっぱいになっちゃって人の話聞けないわ、時には人の話遮って話出しちゃうわまるで子供、子供より子供見せびらかすみたいにすごいでしょー！ってしこたま話した後の興奮が冷めた時の怖さ何やってんだよ、大の大人がって自己嫌悪あぁ、恥ずかし。いやだいやだ。もっと周りに気
2023年10月2日 02:26
頭の中で永遠に鳴り止まないおしゃべりお願いだから黙って！この声から逃れたい！って苦しすぎて我慢の限界がきて動き出したのは10年以上前か自分を責める声も、優越感に浸りきってる生意気な声も全部嫌いだったその声は自分で、自分が嫌いだったそれがここ最近、断片的に声と自分が分離し始めた排除したい一心でどこかで読んだ何度か挑戦しては挫折してる「考えない」戦法で考えないを唱える日々唱えるワ
