昨夜も寝られるか心配だったがいつの間にか眠っていた。 でも夢を見ては起きての繰り返しをしている気がする。 今朝は菓子パンが買ってあったので子どもたちへの朝ごはんを…
昨夜はなぜか不意に眠れなくなるのではないかと不安で怖かったが、しばらくしたら眠れていたようだ。 そして今朝も8時前に起こされ、子どもの朝ごはんを作った後、それ以外…
昨夜も子どもたちが「水曜日のダウンタウン」を観ると言うので、私は子どもたちより早く布団に入った。 小さく聞こえてくるテレビの音を聴きながらわりとすぐに眠っていた…
昨夜はライブで帰りが遅くなって布団に入る時間も遅かったせいで、横になって数分で寝ていた。 朝は睡眠時間が足りないせいもあり、また子どもたちの朝ごはんのおにぎりだ…
昨夜は比較的すんなり眠れたが、朝はやはりめちゃくちゃ眠く、8時前に子どもたちにおにぎりを作ってその後将棋が始まる9時まで寝直して、将棋を見つつもうつらうつらして結…
昨夜はなぜだか寝つきが悪かったがなんとか自力で眠れた。 薬を飲んでいても寝つきが悪い時用に何か頓服を出してもらった方がいいかもしれない。 朝は当然の如く眠く、なん…
昨夜は何事もなくすんなり寝られたが、悪夢を見たと思って起きたらまだ0時でゲンナリした。 その後もたしか悪夢を見たが、これはデエビゴ（悪夢をみやすいという薬）のせい…
昨夜は寝ようとしていたらずっと聴こえていた機械音が消えて、浴室乾燥のタイマーが切れたのかと思っていたら、家中の明かりや換気扇やらがついて、初めてその時に停電が起…
昨夜は自分で録ったスペースを聴き返しながらすぐ眠ってしまっていた。 朝は10時、遅くとも11時に起きるつもりだったが、結局最終的に起きたのは12時だった。 目が覚めると…
昨夜は子どもたちが水曜日のダウンタウンか何かのバラエティ番組を見たいと言うので、私は22時まで他の番組を見ながら付き合って、22時に薬を飲んで先に寝た。 夜になって…
昨夜も子どもたちの話し声を聞きながら寝ていたが、夢にコウセイさんが出てきて、「野薔薇のオイルのNo.31を使ってる」と話していて、そのアロマオイルらしきものがすごく…
昨夜は子どもたちの話し声を聞きながら眠っていた。 朝、7時に娘に起こされたが、「あと30分だけ」また「あと30分だけ」と繰り返し、結局8時に起きた。 わりと長時間寝てい…
昨夜は22時からコウセイさんの生配信があり、1時間ほどで終わったのでその後眠剤を飲んで暫くしたら寝ていた。 一旦8時に目が覚めて、この調子で起きて活動しようと思った…
昨夜は寝る直前にダラダラと録った自分のスペースを聞き直しながら眠っていた。 途中10時からライブのチケットが発売になるので、直前に目覚ましで起きてチケットをとった…
昨夜は睡眠不足と疲れでベッドに寝転んで直ぐに眠っていた。 9時から学校の朝の勉強会があったので8時頃からめざましをかけていたが、見事に全部止めて12時頃まで寝てしま…
昨夜は布団に入ってからずっと眠れず、結局朝まで一睡もできなかった。 朝ごはんは昨日の夜子どもたちが各々食べたい菓子パンを買っていたので、私が起きなくても自分たち…
江戸リイ
2024年8月24日 20:05
昨夜も寝られるか心配だったがいつの間にか眠っていた。でも夢を見ては起きての繰り返しをしている気がする。今朝は菓子パンが買ってあったので子どもたちへの朝ごはんを作る必要はなかったが、9時から学校の朝の勉強会がzoomであったので、結局9時前ギリギリに起きた。勉強会の問題は結構正解で少し自信がついた。その後は寝たかったがなんとか我慢して洗濯と掃除をして、昼ごはんを食べたりして寝ずに過ごした。
2024年8月23日 20:06
昨夜はなぜか不意に眠れなくなるのではないかと不安で怖かったが、しばらくしたら眠れていたようだ。そして今朝も8時前に起こされ、子どもの朝ごはんを作った後、それ以外のことは全部放置して10時ごろまで寝ていた。そしてスマホを見ると先日最後のチャンスで応募していた藤井風の日産スタジアムのライブのチケットが当選していた。ずっと前から一目見てみたいと思い何度も申し込みをしていたのでめちゃくちゃ嬉しかった
2024年8月22日 20:08
昨夜も子どもたちが「水曜日のダウンタウン」を観ると言うので、私は子どもたちより早く布団に入った。小さく聞こえてくるテレビの音を聴きながらわりとすぐに眠っていたように思う。しかし朝はやはり眠く、娘に7時30分に起こされ、そこから2回くらい声をかけられてようやく起き上がり、おにぎりを作ってすぐさま布団に戻った。そしてそこから10時半くらいまで寝ていた。別居夫が息子に用事があるのと、娘が午前中塾
2024年8月21日 20:30
昨夜はライブで帰りが遅くなって布団に入る時間も遅かったせいで、横になって数分で寝ていた。朝は睡眠時間が足りないせいもあり、また子どもたちの朝ごはんのおにぎりだけ作ってすぐにベッドに戻り、10時頃まで寝ていた。その後起きて、洗濯に掃除、娘の宿題の丸つけなどをしていたら午前中が終わってしまった。私はいつも通りイングリッシュマフィンを食べたかったが、昨日の残りのカレーが冷蔵庫にあったので、特に食べ
2024年8月20日 22:11
昨夜は比較的すんなり眠れたが、朝はやはりめちゃくちゃ眠く、8時前に子どもたちにおにぎりを作ってその後将棋が始まる9時まで寝直して、将棋を見つつもうつらうつらして結局10時になってしまった。今日は夜にコウセイさんのソロライブがあって別居夫に子どもたちを任せるために、洗濯と掃除をしてからカレーを作った。昼ごはんは息子が「みそきん」を食べて、娘はカップ焼きそばを食べて、私はイングリッシュマフィンを食
2024年8月19日 19:49
昨夜はなぜだか寝つきが悪かったがなんとか自力で眠れた。薬を飲んでいても寝つきが悪い時用に何か頓服を出してもらった方がいいかもしれない。朝は当然の如く眠く、なんとか子どもたちのご飯を作ったものの、まだ寝たかったので将棋が始まる9時まで少しだけ寝た。その後起きて洗い物、洗濯、掃除をして午前中に買い物に出かけた。今日は飲み物をたくさん買う予定だったのでキャリーを持って行った。買い物カゴ２つ分く
2024年8月18日 20:43
昨夜は何事もなくすんなり寝られたが、悪夢を見たと思って起きたらまだ0時でゲンナリした。その後もたしか悪夢を見たが、これはデエビゴ（悪夢をみやすいという薬）のせいなのだろうか。でもコウセイさんが出てくる夢を見たりもするので、デエビゴ悪夢説はあまり信じていない。ただ即効性はわりとあると思う。朝は仕事があるのでなんとか頑張って9時に起きて、洗濯やら掃除やらをやって、イングリッシュマフィンと玄米ご
2024年8月17日 20:21
昨夜は寝ようとしていたらずっと聴こえていた機械音が消えて、浴室乾燥のタイマーが切れたのかと思っていたら、家中の明かりや換気扇やらがついて、初めてその時に停電が起こっていたことに気づいた。特に風が強いわけでもなく、雷が鳴っていたわけでもないのに停電が起こったようだ。そんなこともありつつ、わりとすんなりと眠ることができた。朝は9時から学校のzoomの勉強会があったので、なんとか8時半に起きて身支
2024年8月16日 20:15
昨夜は自分で録ったスペースを聴き返しながらすぐ眠ってしまっていた。朝は10時、遅くとも11時に起きるつもりだったが、結局最終的に起きたのは12時だった。目が覚めるとなんだかお腹が空いていたので、洗面と着替えだけ済ませて、洗濯機を回している間にイングリッシュマフィンと玄米を食べた。掃除は掃除機だけかけて床磨きは今日はしなかった。その後もやる気が出ず、しばらくゴロゴロしていたが、今日から3日間
2024年8月15日 21:01
昨夜は子どもたちが水曜日のダウンタウンか何かのバラエティ番組を見たいと言うので、私は22時まで他の番組を見ながら付き合って、22時に薬を飲んで先に寝た。夜になって生理が来たところだったので、経験上眠れないかと思ったが、意外とすんなり眠れた。朝はいつもは早起きの娘も、昨夜寝るのがいつもより遅かったのでいつもより遅れて起きたようで、娘に「遅くなった」と起こされていつも通り子どもたちのおにぎりを作っ
2024年8月14日 20:20
昨夜も子どもたちの話し声を聞きながら寝ていたが、夢にコウセイさんが出てきて、「野薔薇のオイルのNo.31を使ってる」と話していて、そのアロマオイルらしきものがすごく落ち着く香りで枕に顔をうずめているところで目が覚めた。時計を見ているとちょうど0時を過ぎた頃だった。夢の意味はまったくわからないが、多分幸せな気分でその後もすぐに寝て、変な夢も見なかったので今日は朝スッキリ起きることができた。子ど
2024年8月13日 20:17
昨夜は子どもたちの話し声を聞きながら眠っていた。朝、7時に娘に起こされたが、「あと30分だけ」また「あと30分だけ」と繰り返し、結局8時に起きた。わりと長時間寝ていた割に眠く、子どもたちの朝ごはんのおにぎりを作りながら、このあとすぐに寝るか、ひととおりのことを済ませてから寝るかを考えていた。結局ひと通りのことを済ませてからにしようと決め、洗い物、洗濯、掃除をして全て終わってからベッドに倒れ込
2024年8月12日 20:04
昨夜は22時からコウセイさんの生配信があり、1時間ほどで終わったのでその後眠剤を飲んで暫くしたら寝ていた。一旦8時に目が覚めて、この調子で起きて活動しようと思ったのに気づいたら11時になっていた。洗濯と掃除をして、イングリッシュマフィンを食べたが食べたりず、玄米ご飯も食べてしまった。12時過ぎ頃から勉強を始め、今日は4つの動画を見て、そのあといつもの丸バツ問題をやった。今日も初めての問題で
2024年8月11日 21:13
昨夜は寝る直前にダラダラと録った自分のスペースを聞き直しながら眠っていた。途中10時からライブのチケットが発売になるので、直前に目覚ましで起きてチケットをとった。整理番号4番という珍しく早い番号をゲットしたが、その日は夕方まで学校があるのでおそらく整理番号を呼ばれる時間までに私は間に合わないだろう。そしてチケットを取ったことを確認して再び12時まで寝ていた。この間薬を飲み忘れた日のことを考
2024年8月10日 20:31
昨夜は睡眠不足と疲れでベッドに寝転んで直ぐに眠っていた。9時から学校の朝の勉強会があったので8時頃からめざましをかけていたが、見事に全部止めて12時頃まで寝てしまっていた。洗濯はしたが掃除はせず、イングリッシュマフィンを食べてしばらくボーッとしていた。今日は予備日で勉強の予定を入れていなかったので、昨日できなかった分の勉強をして、あとはいつもの壁立て伏せ100回とスクワット150回、ステッパ
2024年8月9日 22:15
昨夜は布団に入ってからずっと眠れず、結局朝まで一睡もできなかった。朝ごはんは昨日の夜子どもたちが各々食べたい菓子パンを買っていたので、私が起きなくても自分たちで準備をして食べていた。寝られないしんどさはあるものの眠気はないので、思い切って9時ごろに布団から出て、キッチンに行ったら、カウンターのところに飲み忘れている寝る前の薬が置いたままになっていた。眠剤を飲まないと全然眠くならないことに愕然
