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1989生 / 登山/ running / 韓国

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記事一覧

5年ぶり15回目の韓国

2週間前、韓国へ行ってきました。 タイトルに書いた通り、実に5年ぶり。 パスポートも取り直しての訪韓。 何をしに行ったかと言いますと お目当ては、IUちゃんのアンコン…

とるど
3日前

人生の半分は整理整頓

ドイツの諺だそうです。 日本でいう「お変わりない?元気?」と同様に ドイツでは「整理整頓できてる?」と会話があるそうです。 前回の記事以降。まだ断捨離しています…

とるど
7日前
3

身軽に生きたい

絶賛断捨離中 いま、休憩中。最近、モノを減らしているのですが 捨てても捨てても減らない。 自分はモノが少ない方だと思っていたけど、違ったみたいだ。 この家にきて4…

とるど
1か月前
2

今更ながら、スラムダンクに溺れた1週間

以前より同僚からおすすめされてて。 どっかの経営者(複数人)がおすすめしてて。 それでも知ろうと行動していなかった。 だが何故かスイッチが入った私。 (急にスイッチ入…

とるど
1か月前
5

初めての岩登りと、感じたこと

先日、岩登りをしてきました。 カバー写真?の山です。 めちゃめちゃ楽しかった!!なぜそう思ったか。 新たな発見があったからだと思う! 代表してふたつ記しておきます…

とるど
1か月前
2

どれだけ「自分を磨くか」

読了本↓ (後半はほぼ自分語りになってしまった) 何故購入したか 営業マンだから。営業本なんて沢山出ているし 正直同じようなことも書いている。 自分に合うかもわか…

とるど
1か月前
1

つぎに行きたいところ

高知県!! 次はここだね!なんて、色々調べていたんです。 そしたら目にした文章&画像。 そして行ってきたばかりの和歌山のニュース。 行きたいと思ったところへはな…

とるど
1か月前
1

ブレイキン🥇

防災グッズの見直しのお供にオリンピック。 完全に眠るタイミングを見失いました。 そして、今大会で初めて 金メダルの瞬間を目の当たりにしました。 つい先ほどまで、オ…

とるど
1か月前
2

【ラン】重い腰をあげて

この投稿以降、旅行やらなんやらで全く走らず。 意を決して走ってきました。たったの2km。 いいんです。例のアレを使ってみたかっただけなので。 先ずはセンサーを起動。…

とるど
2か月前
1

連日の地震から。

先ほど、久しぶりに緊急地震速報が鳴りました。 自宅で本を読んでいた私。 「おっ。」としか言葉を発しない私。 テレビをつけると神奈川で震度5。自分の地域は震度4。 …

とるど
2か月前
2

【ラン】新アイテム(runmetrix)

意気揚々と1:40目指す!なんて言ってたけど その道はとても険しい、、 昨夜、とあるものを設定。 「週4」且つ「ハードトレーニング」 と設定してこれですからね  ꒰ঌ( …

とるど
2か月前
1

XもInstagramも辞め、最近はnoteとvoicyだよって話。

いつだろう。6月中旬くらいにTwitterやめました。 理由は、変な垢が爆増したから。 Twitterには、栄養や添加物を勉強した時に 大変お世話になったし、学びも多かったけど …

とるど
2か月前
9

【ラン】当選しました!

本日は当落結果発表日! ・・!! 〖当選〗!!お目当ての大会!! 走れることになりました~(パチパチ) 初申込にて、当選でございます! 今年の目標である、PB更新!…

とるど
2か月前
2

【登山】43歳の壁

先ほど。 できれば避けたいと願っていたニュース。 目にしてしまった。「K2、救助打ち切り」の文字。 私の趣味の1つに、登山があります。 標高は関係ない。低山でも、滑…

とるど
2か月前
4

【読書】金の鶏を飼う

「1年で億り人になる」の漫画版を読了。 本当のお金持ちとは × お金をたくさん持っている人 〇 自動的にお金がたくさん        入ってくる仕組みを持っている人 …

とるど
2か月前
1

【VR】久しぶりに起動

漲るやる気。というか、暑さでバテて。 食欲失せてお昼を軽くしたんですよ・・ そしたらナチュハイになってきて、帰ってきて運動しました。 (普段が食べ過ぎなんだろうな…

とるど
2か月前
5年ぶり15回目の韓国

5年ぶり15回目の韓国

2週間前、韓国へ行ってきました。
タイトルに書いた通り、実に5年ぶり。
パスポートも取り直しての訪韓。

何をしに行ったかと言いますと
お目当ては、IUちゃんのアンコン♡
IUを知ったのは、いつだ。。?Booかな?
兎に角、当時は「国民的妹」なんて言われていて
音楽番組の司会をやっていたり
諸先輩方に可愛がられている印象。

IUちゃんの音楽・ドラマは、私の生活のそばにありました。
が!実際に会い

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人生の半分は整理整頓

人生の半分は整理整頓

ドイツの諺だそうです。

日本でいう「お変わりない?元気?」と同様に
ドイツでは「整理整頓できてる?」と会話があるそうです。

前回の記事以降。まだ断捨離しています。
なんなら、マインドは断捨離→終活に移行してきています。

片づけって、本当に時間も体力も気力も使いますね。
もう、絶対にモノを必要以上に増やさないと決めました。
それもこれも、片づけ始めたことにより気が付けたこと。
いいきっかけだと

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身軽に生きたい

身軽に生きたい

絶賛断捨離中

いま、休憩中。最近、モノを減らしているのですが
捨てても捨てても減らない。
自分はモノが少ない方だと思っていたけど、違ったみたいだ。

この家にきて4年

当初は友達からも驚かれるほどのさっぱりしていた部屋。
いまもパッと見は綺麗だけど、奥の方に色々と。
自分でびっくりする。

モノが少なかったら

モノが少なかったら、引越し準備なんてすぐ終わるだろう
モノが少なかったら、探し物の

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今更ながら、スラムダンクに溺れた1週間

今更ながら、スラムダンクに溺れた1週間

以前より同僚からおすすめされてて。
どっかの経営者(複数人)がおすすめしてて。
それでも知ろうと行動していなかった。

だが何故かスイッチが入った私。
(急にスイッチ入る瞬間ありません?)

26日(月)

仕事から帰宅後。ふと思いたち、漫画読もうと決意【既刊版・新装版・完全版】どれがいいか同僚に確認。自分でも調べ。手っ取り早く、巻数は少なく&値段は安く済ませたかった。新装版一択。決めてから書店へ

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初めての岩登りと、感じたこと

初めての岩登りと、感じたこと


先日、岩登りをしてきました。

カバー写真?の山です。
めちゃめちゃ楽しかった!!なぜそう思ったか。
新たな発見があったからだと思う!
代表してふたつ記しておきます。

①スタイリッシュな人が多く感じた

いままで約200回近くの登山を経験していますが、山によって登山者たちの醸し出す雰囲気も違う。今回の山、スタイル良い人多かったんです!スタイルがいいって、人それぞれの感じ方があると思いますが「洗

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どれだけ「自分を磨くか」

どれだけ「自分を磨くか」

読了本↓
(後半はほぼ自分語りになってしまった)

何故購入したか

営業マンだから。営業本なんて沢山出ているし
正直同じようなことも書いている。
自分に合うかもわからない。
ただ「やってみよう!」と
ヒントを得られることもあり、読むのは好き。
読み終えて。頷くことが、とても多かった。

やってないことで良いなと思ったこと

✅2週間に1度の散髪
✅誕生日カードをかかさない
✅1日と15日に神社

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つぎに行きたいところ

つぎに行きたいところ

高知県!!

次はここだね!なんて、色々調べていたんです。
そしたら目にした文章&画像。

そして行ってきたばかりの和歌山のニュース。

行きたいと思ったところへはなるべく早く。
やりたいと思ったことはなるべく早く。

行動しよう!

ブレイキン🥇

ブレイキン🥇

防災グッズの見直しのお供にオリンピック。
完全に眠るタイミングを見失いました。

そして、今大会で初めて
金メダルの瞬間を目の当たりにしました。

つい先ほどまで、オリンピックで「ブレイキン」
という競技があることを存じ上げませんでした。
どうやら、今大会が初めてとのこと。

なにげなーく観始めたら、止まらなくなりました。
と言うか、これ立て続けに戦うん?
体力エグ!とか。無知なもんで全てが新鮮で

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【ラン】重い腰をあげて

【ラン】重い腰をあげて

この投稿以降、旅行やらなんやらで全く走らず。
意を決して走ってきました。たったの2km。
いいんです。例のアレを使ってみたかっただけなので。

先ずはセンサーを起動。全く位置情報を取得せず。
痺れをきらして、start。
外に出た瞬間、取得しました。屋内はダメなんですね。

走り出した瞬間、ブーブーとバイブ音。

とりあえず、目標だった2㎞終了。
吹き出る汗・・こんなに代謝よかったっけ。
久しぶり

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連日の地震から。

連日の地震から。

先ほど、久しぶりに緊急地震速報が鳴りました。
自宅で本を読んでいた私。
「おっ。」としか言葉を発しない私。
テレビをつけると神奈川で震度5。自分の地域は震度4。

本当に慣れは怖いもんです。自分にびっくりする。
もう少し慌てたほうが良いのでは。

なお、昨日も九州地方で大きな地震がありました。
出てくる「南海トラフ」というワード。
因みに一昨日まで和歌山に居ました(旅行)
「南海トラフきたら、ここ

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【ラン】新アイテム(runmetrix)

【ラン】新アイテム(runmetrix)

意気揚々と1:40目指す!なんて言ってたけど
その道はとても険しい、、
昨夜、とあるものを設定。

「週4」且つ「ハードトレーニング」
と設定してこれですからね  ꒰ঌ( ˙꒳​˙ )໒꒱

でもまだ望みはある。
これ、腰に着けて走るとフォームを分析。
トレーニングメニューを組んでくれると。

、、凄くないですか??
オマケに筋トレもおすすめしてくれるらしい↓

ASICS × CASIO さんの

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XもInstagramも辞め、最近はnoteとvoicyだよって話。

XもInstagramも辞め、最近はnoteとvoicyだよって話。

いつだろう。6月中旬くらいにTwitterやめました。
理由は、変な垢が爆増したから。
Twitterには、栄養や添加物を勉強した時に
大変お世話になったし、学びも多かったけど
もういいかな。って、、アカウントを削除。

Instagramは偽物の写真が多いと感じて違和感。
承認欲求の塊と加工の嵐が爆増。
山垢を作って大変お世話になったんですが
もう、情報収集の場としては使ってない。
アカウントは

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【ラン】当選しました!

【ラン】当選しました!

本日は当落結果発表日!
・・!!

〖当選〗!!お目当ての大会!!
走れることになりました~(パチパチ)
初申込にて、当選でございます!

今年の目標である、PB更新!決めたります!
今年のテーマである
自分の知らない自分(力)を知りたい!を実現すべく!
更新できれば大満足ですが、折角ならば目標は高く!
1時間40分を目指します(オイ)
このコース、ラストスパートは ❝激坂❞ らしいです!
・・で

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【登山】43歳の壁

【登山】43歳の壁

先ほど。
できれば避けたいと願っていたニュース。
目にしてしまった。「K2、救助打ち切り」の文字。

私の趣味の1つに、登山があります。
標高は関係ない。低山でも、滑落はします。
自分が登った山でも、たくさん事故は起きています。
それでも怖いのに。

未踏ルートの挑戦。
考えるだけで、想像するだけで
最初のニュースを目にしてから、
この数日間苦しかったです。いま、もっと苦しいです。
今回の事故をき

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【読書】金の鶏を飼う

【読書】金の鶏を飼う

「1年で億り人になる」の漫画版を読了。

本当のお金持ちとは
× お金をたくさん持っている人
〇 自動的にお金がたくさん
       入ってくる仕組みを持っている人
資産≠稼ぐ
お金持ちになりたければ「稼ごう!」と
真っ先に考える思考をやめる
「先に与える」
例えこちらが儲からなくても、相手のためにと思って一生懸命「先に与える」お金持ち相手にしているより、結果的に大きな豊かさになって返ってくる。

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【VR】久しぶりに起動

【VR】久しぶりに起動

漲るやる気。というか、暑さでバテて。
食欲失せてお昼を軽くしたんですよ・・
そしたらナチュハイになってきて、帰ってきて運動しました。
(普段が食べ過ぎなんだろうな・・・)

昨日久しぶりにFITXR開いたら更新されておりまして。
アーティスト部門ができていた!!
GAGA様専用があるではないか。やる気スイッチオン!

ということで、手書きが汚いのはご愛嬌。
楽しかった!!!暫く運動続けてみようと思

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