前向きな生活をするために

私が発達障害と分かってから本当に変われたと思ったことがあります。

それは

「私の選択肢は間違えていない」

と思えるようになったことです。

適応障害になったとき

やっと私が続けられそうな会社に巡りあえたと思いました。
でも私がスキルアップしたいと思って行動した結果、適応障害になりました。

転職回数、８回

ずっと私の選択肢が間違えていたから
こんな状況になっているんだ
と思っていました。

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大輔

2021年2月19日 21:41

苦手への挑戦

支援員さんと相談しながら、就職に向けて困っていること・悩みごとを改善していくように少しずつ行っていきましょうと話をしました。

私の悩み事の最難関は貼り付けたHPでも紹介してある

「人間関係の悩み」

まさにこれです。

でもこれは最難関なので、一番最後に取り組もうと考えています。

「仕事の悩み」
に関しては、段取りと仕事のイメージは相談しながら出来るようにはなってきました。
でも目的を聴いて

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大輔

2021年2月16日 21:05

レジのお金があわないと・・・

レジ締め・・・データ上売上金額と実際の売上金額が一致しているかの確認作業です。

コンビニでアルバイトしていたころ。

レジのお金が足りないのは、責任感を持って仕事をしていないからだ！！

とその日シフトに入っていたアルバイトの給与から不足分を天引きされてました。

物流の倉庫で仕事中に破損させた物の代金を請求していたり、代わりに現物をもってこさせていたり。
もっともっと酷い状況を見たり、体験した

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大輔

2021年2月14日 21:56

2021-02-14【ハッピーバレンタイン】

今日の感想昨日の事を引きずっていたのか中途覚醒が多く、眠りも浅かったです。
でも一晩眠ったからか、気持ちは少し落ち着いていました。

また中途覚醒が増えてきているので、うたた寝（特に夕方の）対策をしようと考えています。

午後は恋人さんがバレンタインのプレゼントを持ってきてくれました！！

美味しかったー！！

とはいえ、今日の食事の内容は良くないので明日はしっかりと食事をとります^^;

今

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大輔

2021年2月14日 20:29

気を遣う＝悪いこと

先日、恋人さんの家に行く話をしていたときのことです。

「家に来る時は、手土産が必要、一般的には常識だよ」

と言われました。

何度か行ったこともあるし特に手土産を気にしていませんでした。

・「毎回行くときに、持っていかないといけない」と思うと考えるのが辛い。
・そういった一般常識を知らない私が辛い。

と考え始めました。

何とか家を出ましたが、途中気分が悪くなって。
「気分が悪くなったから

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大輔

2021年2月11日 22:20

スケジュール帳

私が使っているスケジュール帳です。

もともと100均で購入した物の表紙を外して、マステやシール等でデコったカバーを使っています。

中身は見せられないので3月のページを開いています^^
100均の貼り付けできる付箋を使っています。
色ごとに買い物・病院・訓練etcで使い分けています。

手帳に挟んでいるのはマステをつけたクリップです。
見たいページをぱっと開けるように挟んでます。

デコりすぎて

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大輔

2021年2月8日 20:38

私を許してあげる

今日は黙々と入社した会社で学んだこと、反省点・退職理由を書き出していました。

一段落して少し休もうとぼーっとしていると、過去の失敗を思い返していました。

私は何度も何度も過去の失敗を思い返すことがあります。

失敗した時の気持ち、フォークリフトで荷物をぶつけた時の感触、手を怪我した時の状況・・・色々と蘇ってきます。

そして辛くなる。不安になる。ときには怖くなります。

とりあえず、そんな時は

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大輔

2021年2月4日 21:12

大丈夫！なんとかなる！は魔法の言葉じゃないんだよ

本日も訓練日です。
午前中は訓練を受けずに、自分の作業をしていました。

今まで入社した会社で良かった点・反省点・退職理由を書き出してました。

それを書きながら気付いことがありました。

「私は相談をしたことがない」

障害特性による失敗体験や社会生活を知らなすぎての失敗体験etc

色々とあるのですが、そういった悩みや不安を一度も相談したことがないことです。

一番古い記憶だと小学生１年のころ

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2021年2月の記事一覧