私を許してあげる

今日は黙々と入社した会社で学んだこと、反省点・退職理由を書き出していました。

一段落して少し休もうとぼーっとしていると、過去の失敗を思い返していました。

私は何度も何度も過去の失敗を思い返すことがあります。

失敗した時の気持ち、フォークリフトで荷物をぶつけた時の感触、手を怪我した時の状況・・・色々と蘇ってきます。

そして辛くなる。不安になる。ときには怖くなります。

とりあえず、そんな時は好きな曲を聴きながら別のことを始めて気を紛らわせています。

落ち着いた後、ゆっくりと入浴しながら

「ずっと今のままで良いのかな」

と考えていました。

どうしたら、少しでも気持ちが楽になれるのかな・・・

「私はもう同じ職種には付かないんだよ」と私に言ってみたり。

「過去のことは過去のことだから」と私に言ってみたり。

でもいまいちで。

一番効果がありそうだったのが

「過去の私のことを許してあげよう」

でした。

過去の選択・失敗・状況・・・を私はずっと許せていないんだと思いました。

そう思うと、気持ちが少しだけ楽になりました。

「その時の精一杯をした私のことを私は許してあげる」

そう思うと、前に進めるかなって思えました。

明日は通院なので、その思いを主治医の先生に相談します。

こんな答えを出してくれたUVERworld「一滴の影響」

やっぱり大好きです＞＜