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瞑想の感想
・夏だから、意識を向けた部位が熱くヒリヒリした感覚になる。
・色んな不安が過ぎる。思考や想像したら絵が頭に入ってくる
・身体の感覚に意識を向ける癖が少しつく
慶應大学の音声を使って実践(1と2)
https://csr.keio.ac.jp/instruction/
某アイドルグループ出身の議員さんが、仏研修を嬉々としてアップしてて叩かれている件について思う事
彼女は、元々アイドルグループ出身と言う事で、「アイドル」をやっているように見える。「ファンサ」を「アンチ」が横から叩いてきて、「いや、ファン以外に向けてやってないから…」って感じなのかな。自分なら、「それ相応の結果を出せ」というプレッシャーで死にそうになるから、絶対に行きたくもない。
周りから見た自分の立ち位置を理解する事って、結構「不都合な真実」を突きつけられるから、しんどいんよね。自分も
瞑想の感想
・夏だから、意識を向けた部位が熱くヒリヒリした感覚になる。
・色んな不安が過ぎる。思考や想像したら絵が頭に入ってくる
・身体の感覚に意識を向ける癖が少しつく
慶應大学の音声を使って実践(1と2)
https://csr.keio.ac.jp/instruction/