人生の棚卸し方法①〜幸せの総量を増やそう✨〜

【みんなの朝礼☀️】
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皆さん、おはようございます☀
コーチ山路和紀です😊🏃‍♂️🗣🔥

朝一から、
ちょっとした気づきや振り返り、
学びを得て、良い言葉から一日を始める🎵
良い言葉が今日を作り、人生を創る✨

【みんなの朝礼☀️】

好きで得意なこと
好きで不得意なこと
嫌いで得意なこと
嫌いで不得意なこと
何をやって生きますか❓

今、
皆さんが人生の限られた時間の中で、
時間を費やしていることは、
上の4つのうち、どこにあてはまりますか？

私は、
自分の生き方を振り返る上で、
今日の言葉に書いた、

好きで得意なこと
好きで不得意なこと
嫌いで得意なこと
嫌いで不得意なこと

この4象限で、定期的に、
【人生の時間の使い方】
を棚卸しするようにしています💡

なぜなら、
自分時間の費やし方で、
人生のうちの【幸せの総量】を
増やせるか、増やせないかが
大きく違ってくると思うからです‼️

●嫌いで不得意なこと

簡単に言えば、
「苦手なこと」。

限られた人生の中で、
「嫌いで不得意なこと」
に一番時間を費やしていたら、
楽しさや充実感、
幸せを感じることができるでしょうか❓

そのように感じれる人は多くはないと思います💦
だから、
ここに大切な人生の時間を多く取られては
いけないと思い、常に注意しています💦

●好きで不得意なこと

これはやっていて、
不得意でも好きだから、
楽しい✨気持ち良いこと✨

このようなものは「趣味」にあたる💡

自分は楽しい✨
だけど、不得意だから、
結果や成果を出すのには向いてない💦

「趣味」としてやるのは、良いけれど、

これを、

「仕事」
や
「成果を求められる位置付け」

にしてしまうと、
楽しめなくなってしまうことがある分野💡

そして、
あくまで「趣味」だから、
そこにあてられる時間は、
もちろん個人の環境にもよるけれど、
限られてしまう人が多い。

本当は楽しいことばかりやりたいけど、
その気持ちを我慢して、
生きていくためにやらなくてはならないこと
に自分を切り替えて、
時間をマネジメントして生きていく🚗💨

●嫌いで得意なこと

やっていて、楽しいとかはないけれど、
他の人達よりも「得意」だから、
「結果」や「成果」は出すことができる⬆️

自分の気持ちはプラスではないけれど、
周りからは褒められたり、
認めてもらえたりする💡

●好きで得意なこと

やっぱり、これに多くの時間を費やせたら、

人生は楽しい✨
充実する✨
幸せを多く感じれる✨

好きだから、まず、やっている自分が幸せ✨
やっていて、自分が幸せだから、
もっとやりたくなって、
「やる気」と「モチベーション」とか
もう関係なくなって、
遊んでるように何時間でも取り組める❗️

それだけ、高い集中力で、
楽しく前向きに取り組んでいるから、
めちゃくちゃ知識もスキルも身につく‼️
伸びる🌳
だから、もっと得意になってしまう✨

そして、
自分が好きで得意なことを
夢中でやっていたら、
「結果」も「成果」もでるから、
周りの人まで喜んでくれて、
楽しくなって、
幸せになってくれる✨

加えて、感謝までされちゃう‼️‼️

自分は、【好きで得意】を
楽しく夢中でやっているだけなのに、
それだけでも充分なのに、
プラスで周りの人の幸せと感謝まで、
ついてきちゃう✨✨

こんな最高なことはない😊☀️☀️

好きで得意なこと
好きで不得意なこと
嫌いで得意なこと
嫌いで不得意なこと
何をやって生きますか❓

皆さんは、
どの分野を探し、
そしてどの分野に
【人生の時間】を
費やすことを決めますか❓

私は、人生は一度切り✨

だから、

【好きで得意こと】8割、
【好きで不得意なこと】2割、

この【理想の時間配分】で、
生きると決めていますし、
そのように生き続けられるように、
全てのやっていること、
やることを定期的に棚卸ししながら、

【選択】し、
【時間を費やす】ようにしています🔥

ちなみに、

【好きで得意なこと】
なんて、自分にはないですよ💦

という方は、

私もそうでした😅💦

だから、焦らないでください💡

自分の中から、
【好きで得意なこと】
を見つける努力を続けてください🔥
絶対に諦めないでください🔥

また、今は、

【好きで不得意なこと】
【嫌いで得意なこと】

この二つは、
【好きで得意なこと】
の卵の可能性もあります‼️

【好きで不得意】だったけど、
好きでたくさんやっていたら、
【得意】と言えるレベルまで、
他の人よりもできるようになる✨

【嫌いで得意なこと】だったけど、
周りから認められ、褒められ、
感謝されていたら、
【好きになる】💕

こんな変化も、もちろん起きます☺️✨

まずは、
自分が今、
人生の時間を費やしいること
を書き出し、
【棚卸し】しながら、
自分と向き合って見てください✨

【棚卸し】したら、

⬇️次は、

【選択】して、

⬇️最後は、

【決断】と【覚悟】

です⭐️

どこかに答えがあるわけでなく、
どこかを探してもありません。

自分と、
とことん向き合い、
自分の【答え】を
自分中から見つけるしかない。
決めるしかないんです❗️

答えは自分の中にしかありません‼️
自分の人生の責任を取れるのは、
自分だけです‼️

それは「プレッシャー」
なんかじゃありません✨

誰かに決められるでもない、
【自分で決める】という、
【最高の幸せ】です☺️☀️

今日の言葉が、皆さまにとって、
少しでもお役に立ちましたら、
とても嬉しいです😊✨

今日もステキな一日をお過ごしください☀️☀️

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