わたしの拈華微笑日記

2019年9月15日 17:04

８８歳のお誕生日おめでとう

昨日は母のお誕生日。

母が４０歳くらいの時に私が生まれたので、なんともう８８歳。

あ、私の年齢がバレたっ（笑）　

それは忘れてもらって、弟夫婦も来てくれたので、一緒にみんなでお祝いした。

「プレゼントは何がほしい？」って聞いても、数年前から「もう私は死ぬから物はいらない。やめてくれ。」と一点張り。

だから、お花で。

昨日も娘たちとお花を選んで、ケーキも買って実家へと向かった。

あ、あ

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のぐちまゆみ（わたしの三日坊主日記）

2019年9月13日 17:17

いい仕事してるなぁと思うもの

まず１つ目。

「パフェ」

ちょっと人間関係に疲れた私は、引きこもった。だって、疲れちゃうんだもん。

でもお陰様で体力が戻ってくると、暇過ぎて逆に疲れる。

で、ひとりでウロウロするときに、お友達も誘ってみることにした。

昨日は、早速美味しいパフェを食べに行ってきた。元祖フルーツパーラーって感じのお店を教えてもらい、そこにふたりで。マダム達がたくさんいて、賑わってて、みんな幸せそうだ。

パ

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のぐちまゆみ（わたしの三日坊主日記）

2019年9月12日 17:07

LEDも適材適所。人も適材適所。

停電のお話。そして、適材適所を考えさせられる。

今回の台風ではないのだけど、この前の台風の後、うちのマンションが停電になった。

停電とは言え、軽症で、テレビと固定電話が使えなくなっただけで、電気とエアコンはセーフだった。

この時期にエアコンがつかないなんて、本当に大変なことだと思う。千葉、早く復旧してもらいたいと願っています。

で、管理会社が原因を調査してくれたらしく、その調査結果がマンシ

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のぐちまゆみ（わたしの三日坊主日記）

2019年9月11日 10:33

「よし！」と決意すると、物事が勝手に進む

我が家の犬。子どもの頃の写真です。この時期のシェルティやコリーは、「きつね期」って呼ぶんだって。確かに、鼻ばかり伸びた時期で、え？これでいいの？　狸から狐になった！って思ってた頃（笑）。赤ちゃんのときは狸だったのにぃ（笑）。

今日は、娘が学校の代休を利用してディズニーランドに行くというので、4時半起き・・・のはずだった。

下の子も朝練があるので、早く起きる必要があったので、ま、仕方ないと思って

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のぐちまゆみ（わたしの三日坊主日記）

2019年9月10日 15:37

「１１１」　自分の原点をみつめて

今日は、記念すべきnote連続１１１日目の投稿の日。

「１」のゾロ目だから、何か記念にすごいの書きたい！と思ったのだけど、まるっきり何も浮かばず（笑）。

だから、「１」繋がりで、初心に戻って等身大の自分をリストアップでもしてみようかな。

１、意外に「書く」ということは苦にならない。というか好き。
書くって、自分で自分のことをヒーリングしているし、頭の中の整理にもなるし、ひらめきが襲ってくるか

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のぐちまゆみ（わたしの三日坊主日記）

2019年9月9日 11:24

ダイエットを成功させる私の秘訣

そろそろダイエットを終了しようと思う。

５、６ヶ月で、約５kg痩せたので、目標達成。

無理なく、ストレスなく、努力なく、が目標だったので、それが達成できた。

方法は、マインドフルネスダイエット。

「世界一受けたい授業」というテレビ番組で紹介されていて、これならできそうって思ってチャレンジしてみた。

本も出ています。

私がやってみて思ったたったひとつのコツ。

それは、

自分を満足させ

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のぐちまゆみ（わたしの三日坊主日記）

2019年9月1日 07:50

女はたくましいと思った思い出

女はたくましい・・・

相変わらず、私の弟はマザコンだっ！（笑）って思うことがあり、ちょっと昔の思い出を書きたくなりました。

私の幼少期から小学校時代は、毎年、九州の大分にある父の実家に行くのが夏休み最大のイベントだった。

でも、弟は母と離れられなかったので、いつもお留守番。

父とふたりで大分に行くことがほとんど。

あるとき、弟と母も一緒に来ることになり、私は本当に嬉しかった。弟にたくさん

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のぐちまゆみ（わたしの三日坊主日記）

2019年8月31日 07:51

ひねくれ者の私が考えた、下降気流だって幸せだってこと

上昇気流だけがいいものでもない。下降気流だって、なかなかのものさっと、ひねくれ者の私は考えた。

ま、ただの負け惜しみなんだけど（笑）。

ひねくれ者の私は考えた・・・

私を含め、ほとんどの人が上昇気流をいいものと考える。

運がいいとか、仕事が順調とか、お金が引き寄せられるとか、恋愛がうまくいってるとか。

そして、下降気流は悪いものと考えてる。

運気が悪いとか、何をやってもうまくいかないと

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のぐちまゆみ（わたしの三日坊主日記）

2019年8月30日 09:37

夢を見て、幸せになって、決意できた

今日、またあの夢を見た。

私が心配事を抱えているとき、元気が出ないとき、決まって見る夢がある。

すごく不思議な夢。まるで現実なんじゃないかっていうほど鮮明なのに、やっぱりそれは夢なの。

私は勝手に妖精や妖怪たちからの贈り物って思ってる夢なのだけど。

いつもその夢を見た後は、すっごく元気になってる。

で、またあの夢を見た。

ずっとあの中にいたいって思ってしまうほどの幸せな夢だ。

で、元

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のぐちまゆみ（わたしの三日坊主日記）

2019年8月29日 09:51

大切なひとり時間

私はひとりが好きだ。

ひとりの時間、ひとりっきりの空間がないと、息ができなくて潰れてしまいそうになる。

困ったことに、自分の子どもたちと一緒にいても、ひとりになりたいと思ってしまうこともある。

今、久しぶりに家の中でひとりっきり。

ホッとすると同時に何をやろうかなぁとわくわくもしてる。

だから、早速ヒーリングミュージックを聴きながら、この記事を書いている。

家族で旅行に行っても、ひとり

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のぐちまゆみ（わたしの三日坊主日記）

2019年8月28日 15:27

不思議な感覚の朝

朝の犬の散歩で・・・

朝は太陽に向かって歩き、夕方は夕日に向かって歩くいつものお散歩コース。

昨日は不思議なことに、東側が真っ黒な雨雲に覆われていて、西側が晴れていた。だから、背中から光を受けてる感じ。

なぁんか不思議で。

あれ？　今夕方だっけ？　ひょっとして、昼寝し過ぎちゃったんだっけ？　なぁんて錯覚まで起こして焦ってしまった。

ちょうどあの感覚だったんです。

昼寝して、ガバッと起き

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のぐちまゆみ（わたしの三日坊主日記）

2019年8月27日 15:29

矛盾を乗り越えるべきなのか？　矛盾の先にはあるものとは？

みんなで話した・・・矛盾って乗り越えるべきなの？　なんだか苦しいけど。でも、その先にあるものこそ、自分の人生を作るために必要なもの・・・なのかもね。

今日は第２回目の「シェアリングの会」。メンバーのみの参加で４名。

みんなそれぞれ悩み事がある。

大きな悩み事ではないのだけど、迷ったり、考えたりすることってある。

それを心に秘めてばかりいるのではなく、吐露してもらった。だけど、言いたくないこ

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のぐちまゆみ（わたしの三日坊主日記）

2019年8月19日 15:32

私の辞めどき

私の辞めどきは、２つ。

卒業のときと、自分を守るとき。

もう辞めたい、苦しいよぉと思ってることがある。

何？と聞かれると言いにくいので内緒（笑）。

きっとどんなに好きなことをやっていても、もう辞めたい、苦しいよぉ、嫌だよぉって思うときがある。

そんなときは決まって、うまくいっていないときだ。

お客さんが来なかったり、お金にならなかったり。

そういった目に見える成果が得られないとき、私

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のぐちまゆみ（わたしの三日坊主日記）

2019年8月18日 07:45

枕なし睡眠をはじめて１０日目

noteをフォローしている　ちぃ坊さん。

毎日のゴールデンレトリバーの様子、ちぃ坊さんの感じていることなどが書かれていて、とっても面白い。

私は実家にいた頃も、結婚当初も、ずっとゴールデンレトリバーを飼ってきたので、勝手に世界一安全で安心な犬と思ってるし、世界で一番可愛い犬種なんじゃなかろうか？！とさえ思っている。（今は違う犬種を飼っているので、結局のところ、犬ならなんでも好きなのかも、とも思

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#禅

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