千草
過去仕事で鬱を発症し、現在再発闘病中の身を踏まえ、役に立ちそうなことを書いていけたらと思います。
短編民話風小説。 運試しに旅に出たおばあさんが出会ったものとは。
昔話風短編小説。 ある家の、ちょっと不思議なお話。
短編ファンタジー小説。 仲の悪い国同士の王子様とお姫様。二人の決断とは。
昔話風短編小説。 働きづらくなったおばあさんたち。軽くウィットを効かせています。
昔話風短編小説。 羊飼いの少女の冒険の物語。
昔話風短編小説。 蝶よ花よと育てられた姫君に輿入れの話が。
ファンタジー短編小説。 人間とは違う生き物、鳥女の物語
短編ファンタジー小説。 小さなスフィンクスの旅のお話。
童話風短編小説。 人間とはべつのいきもの、くもおにの感じていること。
再発、というか悪化してしまい再び休養中です。 さて、再三鬱は体の病気だと申し上げてきましたが、今回以降はどうもそういうわけにはいかなさそうです。 という…
昔話風短編小説。 父親からの遺産を賢く使うには。
『実は役に立たなかったモノ・コト』 あくまで個人的な体験に基づいているため一義的な視点となりますが、いかにも役に立つような顔をして存在しているのに、実は実質…
『あって良かった！ インフラなど既存の色々』 今回闘病～職場復帰の途中という前提で、世の中にあってよかったモノ・コトを取り上げていきます。 鬱や闘病の理解の…
『予防するしかないストレス 特に鬱中は』 今回はかなり推測の多い内容となってしまうことがあるかと思います。私自身、ストレスをかなり感じない質で、ストレスを感じ…
『結局どうする？ 家仕事』 前回、鬱の最大の敵は家事という過大表現をしましたが、これは当事者にとってみればかなり切実なので、特に掃除など片付け・衛生を掘り下げ…
『家事や家庭内の仕事をやるときの体調とやる気』 鬱に限らず、ずぼら最大の敵といっていいのが家事だと個人的には思っています。これに関しては、状態を多く語る必要は…
2022年7月30日 13:29
短編民話風小説。運試しに旅に出たおばあさんが出会ったものとは。
2022年7月6日 11:38
2022年7月6日 11:26
2022年7月6日 11:23
2022年7月6日 11:16
2022年7月6日 11:11
2022年7月6日 11:07
2022年7月6日 11:01
2022年7月6日 10:56
2022年4月27日 14:47
再発、というか悪化してしまい再び休養中です。 さて、再三鬱は体の病気だと申し上げてきましたが、今回以降はどうもそういうわけにはいかなさそうです。 というのも、勤務中からとにかく体の疲れは限界までケアし、休養となった理由も、疲れではなく気力低下により体が動かなくなったというもの。 これで一般的な鬱のフェーズになったともいえる状況で、全く出口が見えません。 以前でしたら体が元気になれば勤
2022年1月31日 10:13
2021年12月16日 14:36
『実は役に立たなかったモノ・コト』 あくまで個人的な体験に基づいているため一義的な視点となりますが、いかにも役に立つような顔をして存在しているのに、実は実質役に立たなかったものを羅列していきます。 シリーズ趣旨とはやや外れますが、あてにするなという警鐘も踏まえ、あくまで個人的に書きたいと存じます。「職場ストレスチェック」 言わずもがな、でしょうか。 人間関係が密な小規模事業者には存
2021年12月6日 16:06
『あって良かった！ インフラなど既存の色々』 今回闘病～職場復帰の途中という前提で、世の中にあってよかったモノ・コトを取り上げていきます。 鬱や闘病の理解の一助になれば幸いです。「手すり・エレベーター・エスカレーター」 手 す り ！！これがこんなに役に立つものだったとは。体力が低下して動くのもつらい…でも病院に行かなきゃいけない、というときには必ずしも歩きだけとは限りません。バス・
2021年11月22日 13:23
『予防するしかないストレス 特に鬱中は』 今回はかなり推測の多い内容となってしまうことがあるかと思います。私自身、ストレスをかなり感じない質で、ストレスを感じたら即刻発散を、という世間の風潮に疑問を持っているからです。 ただ、勿論ストレス自体はある程度有害なものでしょうし、発散できればそれに越したことはないでしょう。私が懸念していることが2点あり、・ストレスを発散しようとすると、多
2021年11月16日 18:03
『結局どうする？ 家仕事』 前回、鬱の最大の敵は家事という過大表現をしましたが、これは当事者にとってみればかなり切実なので、特に掃除など片付け・衛生を掘り下げます。 所謂汚部屋は私も当事者だったこともあり、そのつらさはなかなかきちんとできる方には理解されにくいものがあります。 まず汚部屋になりにくいパターンと、なりやすいパターンを探してみたところ、極端には二つずつに分かれそうだと思って
2021年11月13日 13:57
『家事や家庭内の仕事をやるときの体調とやる気』 鬱に限らず、ずぼら最大の敵といっていいのが家事だと個人的には思っています。これに関しては、状態を多く語る必要はないでしょう。 まず、家事ができない、進まない原因が、体や脳が疲れている・眠いなどの肉体症状がある場合は、とにかく休むのをお勧めします。この場合、私が特に重要視するのが「苦痛にならないこと」です。 眠った方がいいか悪いかというのは
