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【質問箱】 Q 友達の会社の人が◯◯なのですがどうしたらいいでしょうか？
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たいせつな
あなたのココロが
ポカポカに
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寄り添いカウンセラーの
松田千明です。
本日は、Twitterの
質問箱に頂いた質問に
お答えさせていただきます。
Q.友達の会社の人が
なんだか最近体調が悪いと
言っては友達に連絡して
くるのですが、
どうやら
心配してもらいたいとか
かまってほしいという
感じみたいで
どうしたらいいのか
対処に困っています。
気遣いのできる人と小型犬の共通点は◯◯だった
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たいせつな
あなたのココロが
ポカポカに
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寄り添いカウンセラーの
松田千明です。
皆様、素敵なGWを
お過ごしでしょうか？
GW前半は雨の地域が
多かったと思いますが、
後半につれて、
夏のような日光を
感じることもありましたね！
ところで、突然ですが、
今日は小型犬のお話を
させていただこうと思います。
私は、小さい頃に
飼っていた動物がインコで、
Q. 多数決で多い意見が、本当に正しいのか
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たいせつな
あなたのココロが
ポカポカに
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寄り添いカウンセラーの
松田千明です。
今日は突然ですが、
〈問題提起〉を
させてください。
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（むかしむかし・・・）
はーい、では
多数決で決めまーす！
○○がいいと思う人、
手をあげてください！
△△がいいと思う人、
手をあげてください！
では、25対5で、
○○に決定します！
拍手！
【アドラー名言】人は貢献せずには いられない
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たいせつな
あなたのココロが
ポカポカに
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寄り添いカウンセラーの
松田千明です。
最近、自分ができる貢献って
なんだろうって考えています。
アドラー心理学では、
自分さえ良ければいい
のではなく、
誰かの役に立てる貢献を
考えていく心理学
でもあるんですよね。
自分で精一杯の時には
人のための前に
自分のことを！
っていうのもわかります。
落ち込んでいる
山積みな《不安》を解消する方法は◯◯◯を持つこと
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たいせつな
あなたのココロが
ポカポカに
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寄り添いカウンセラーの
松田千明です。
新年度が始まりましたね。
新しい世界の始まりは
ワクワクとともに
不安も起きやすいと思います。
っていうか、
ワクワクよりも
不安のほうが大きい場合も
結構あるんじゃないかな。
いろんな変化が重なったり、
疲れが溜まってくると
どうしても思考が
ネガティブになりがちで