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煩悩の垂れ流し。 自分軸手帳、育児（４歳&０歳男児）、家事の効率化など

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煩悩の垂れ流し。 自分軸手帳、育児（４歳&０歳男児）、家事の効率化など

2023年感謝のリスト

私が使っている自分軸手帳には「感謝のリスト」というワークがある。 2022年はずっと白紙だった。 2023年は自分軸手帳部の他の部員さんのやり方を参考にしてみた。 感謝…

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7か月前
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よく言えば鈍感力

自分は共感するのが得意ではない。 特に子育てをするようになってから、共感力が必要な場面が増えたが、同時に共感するのが苦手だなと思うようになった。 棒読みの共感 …

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9か月前
30

一期一会に支えられるAM2:00

2022年12月に次男を出産した。 数ヶ月は３時間毎の夜間授乳が続く。 泣き声が聞こえると、 暖かい快適な布団から、なんとか出て行かねばならない。 他の家族を起こさないよ…

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9か月前
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人生を決めた本

あなたは30歳の誕生日をどこで過ごしただろうか？ 30歳の誕生日がこれから来る方は、どこで過ごす予定だろうか？ 覚えていない、もしくはそんな場所は決めてない、という…

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1年前
54

弟ふたりのこと

私には弟が２人いる。 一度も「お姉ちゃん」と呼ばれたことがない。 名前を呼び捨てにされている。 姉の威厳はない。 小さい頃は一緒にポケモンやミニ四駆で遊んだ。 大人…

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1年前
31

車とのバイバイ

自家用車を買い替えることにした。 これまでは実家から譲り受けた４人乗りのコンパクトカーに乗っていた。 次男が産まれて手狭になり、この度ミニバンを新しく迎える。 コ…

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1年前
27

０歳からのプレゼント

2023年の３月後半、 晴れの日は、毎日１時間の散歩をした。 ０歳３ヶ月の次男をベビーカーにのせて、 育休を取得した夫と、同じく育休中の私。 家族３人。 目的地は、桜…

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1年前
33

親友がいない

私には親友がいない、と思う。 何でも語り合える親友、にずっと憧れてきた。 ２人でカフェに入ると何時間でも話してられる、というような。 でも私にはそれができない。…

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1年前
53

幹事をする人

矢島美穂さん主催のライティング研究会に参加しました。 そこで自分を一言で表すと？という問いが。 私はなんだろう。 寝起きの頭で一番に出てきたのは 「幹事をする人」…

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1年前
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2023年感謝のリスト

2023年感謝のリスト

私が使っている自分軸手帳には「感謝のリスト」というワークがある。

2022年はずっと白紙だった。
2023年は自分軸手帳部の他の部員さんのやり方を参考にしてみた。

感謝を感じた時に都度書くのではなく、毎月の振り返りの際、ウィークリーページから４つ選んで書く方法。
これが私にはぴったりの方法で、１年間継続して書けるようになった。

１年を通して書けるようになると、
自分は何に感謝しているのか俯瞰

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よく言えば鈍感力

よく言えば鈍感力

自分は共感するのが得意ではない。
特に子育てをするようになってから、共感力が必要な場面が増えたが、同時に共感するのが苦手だなと思うようになった。

棒読みの共感

テクニック的に共感の発言はする。
傾聴の本や子育て本に書いてあるように。

「おもちゃが欲しかったんだねー」
「注射痛かったよねー」
「咳が出てつらいねー」

でも全ての語尾に（棒読み）がついてるなと自分で思う。

よく見かける子育ての

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一期一会に支えられるAM2:00

2022年12月に次男を出産した。
数ヶ月は３時間毎の夜間授乳が続く。
泣き声が聞こえると、
暖かい快適な布団から、なんとか出て行かねばならない。
他の家族を起こさないように、できるだけ早めに。

暗闇の孤独な時間。

Twitterの育児アカは「夜通し寝できました」「睡眠優秀」の文字が目に付くので開かない。

話を聞いてくれる友人たちはみんな寝ている。

その中で心の支えとなった人達がいる。
産

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人生を決めた本

人生を決めた本

あなたは30歳の誕生日をどこで過ごしただろうか？
30歳の誕生日がこれから来る方は、どこで過ごす予定だろうか？

覚えていない、もしくはそんな場所は決めてない、という方がほとんどだろう。

私は30歳の誕生日はイタリア、フィレンツェのドゥオモで過ごしたいと、ずっと思っていた。

ここまででピンときた方、今すぐご連絡ください。
アマレット片手に語り合いましょう。

今日は　書くWeekly Chal

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弟ふたりのこと

弟ふたりのこと

私には弟が２人いる。
一度も「お姉ちゃん」と呼ばれたことがない。
名前を呼び捨てにされている。
姉の威厳はない。

小さい頃は一緒にポケモンやミニ四駆で遊んだ。
大人になった今は、すごく仲が良いわけではないが、すごく悪いわけでもない。
年に数回会う際は、普通に話す。

第一子を妊娠して、性別が男の子だとわかった時、急に不安に襲われた。
ホルモンバランスが崩れている中で、
弟達の昔の様子が思い出され

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車とのバイバイ

車とのバイバイ

自家用車を買い替えることにした。
これまでは実家から譲り受けた４人乗りのコンパクトカーに乗っていた。
次男が産まれて手狭になり、この度ミニバンを新しく迎える。

コンパクトカーとの思い出はたくさんある。

ゴールド免許だった自分には、ぴったりの大きさだった。苦手な駐車では、何度もこのコンパクトさに助けられた。

長男の毎日の保育園の送り迎え。登園渋りで、車に乗せるのも降ろすのも苦労した時期もある。

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０歳からのプレゼント

０歳からのプレゼント

2023年の３月後半、
晴れの日は、毎日１時間の散歩をした。

０歳３ヶ月の次男をベビーカーにのせて、
育休を取得した夫と、同じく育休中の私。
家族３人。

目的地は、桜の名所の公園。
五分咲きのころから、桜吹雪まで
毎日変わっていく桜の下を歩いた。

桜が２週間近く咲き続けているのに初めて気がついた。
もっと早く散ってしまうと思っていた。

太陽の暖かさと心地よい風を感じる。
夫はいつもより饒舌

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親友がいない

親友がいない

私には親友がいない、と思う。

何でも語り合える親友、にずっと憧れてきた。
２人でカフェに入ると何時間でも話してられる、というような。

でも私にはそれができない。１対１だとどこか緊張してしまう。相手にとって良い時間となっているのか気にして、力が入りすぎてうまく話せない。

親友がいない事は20代まではコンプレックスだった。
私に人間的な魅力がないからなのかなと思っていた。

そして30代、わかっ

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幹事をする人

幹事をする人

矢島美穂さん主催のライティング研究会に参加しました。

そこで自分を一言で表すと？という問いが。

私はなんだろう。
寝起きの頭で一番に出てきたのは
「幹事をする人」

これまであらゆる幹事業務をしてきました。

小中学校では生徒会。
大学生のサークルでは幹事グループの一員。
社会人になってから、
飲み会の幹事（同期）
飲み会の幹事（部署）
飲み会の幹事（後輩）
飲み会の幹事（先輩）
飲み会の幹事

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