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子どもとできるマインドフルネス
身体から心をととのえる。
子どもとできる
呼吸とマインドフルネスの絵本
『Breathe Like a Bear』
『クマさんのこきゅう🧸』
kira Willey 作
Anni Betts 絵
翻訳版
『子どものためのマインドフルネス』
キラウィリー 作
アンニ・ベッツ 絵
大前泰彦 訳
創元社
子どもの得意な想像力。
その力を活かして
動物や植物、虫になってみたり
ココアを飲んでみ
I LIKE ME!
『わたし』はわたしのベストフレンド♫
大好きな『わたし』といつも
一緒に色んなことを楽しんでる。
どこに行ってもなにをしても
いつだってわたしはわたし。
それって大好き♫
（訳は参考程度にお願いいたします）
かわいく明るく めいいっぱい
自分を肯定してあげられる絵本。
とてもシンプルで短い言葉だけど
ストレートでわかりやすく
日常でもつい口ずさんでしまいます。
『I LIKE ME!』
By
Maybe もしかしたら
【あなたは、あなただけ】
なぜここにあなたはいるのだろう？
もしかすると
まだ誰も発明したことのないものを
創り出すためかもしれない
空に届くようなお家を建てるためかもしれない
自分のために発言できないだれかさんの代わりに
声をあげるためかもしれない
（訳は参考程度にお願いします）
ほかのどこにもいない、あなたが
この世界に存在しているという奇跡。
そしてたくさんの可能
しあわせはどこにある？
しあわせはどこにある？
『DAISY』
By Brian Wildsmith
牛のデイジーちゃんのおはなしです。
あらすじ
ブラウンさんと一緒にいつも
テレビを見ているデイジー。
のどかな農場の向こう側に広がる
華やかでエキサイティングな世界に
日々思いを寄せていました。
ある日、畑の門が開けっぱなしに
なっているのを発見した時から
『世界をみたい！』という彼女の願いが叶います。
とあ
子どもたちの等身大のことば
世界をよくするために
ひとつだけ、願いを
叶えられるとしたら
あなたはなにを願う？
表紙にいるカエルくん、Kermitは
セサミストリートなどで有名な
Jim Hensonのキャラクター。
そのJim Hensonプロダクションと国連の
コラボにより誕生した絵本です。
（国連設立50周年記念作品）
『My Wish for Tomorrow』
これをテーマとして、世界各国の子どもたちから
土の上と下にはなにがある？
子どもと絵本を読みながらアクティビティ♫
ガーデニング、家庭菜園のお供にも
『Up in the Garden and
Down in the Dirt』
Kate Messner 作
Christopher Silas Neal 絵
出版社：Chronicle Books
おばあちゃんと野菜やお花を育てる女の子。
春夏秋冬、季節の移り変わりとともに
お庭の上と土の下で起こっているこ
絵本と共に、子どもに親ができること
あなたなら？ わたしなら？
ひとつの出来事を多角的に捉えられるようになるために絵本と一緒に子どもにわたしができること。
『Voices IN THE PARK』
By Anthony Browne
あらすじと特徴
犬の散歩のために公園にやってきて
また家に帰っていく。ただ
それだけのシンプルなストーリー。
忙しい母親と息子のチャールズ
娘のスマッジと失業中の父親
タイトルの
