杉本あやな

絵本&菌と共に暮らしています 英語絵本の紹介・手づくり育菌コスメ・育菌ケア・身体から整えるソマティック活動・足育の記録など ♡菌検査解説員♡コスメファクトリー公認インストラクター ●https://www.instagram.com/ayana_bookworm/
    • 英語えほんの本棚
      英語えほんの本棚
      • 54本

      3000冊以上が揃う我が家の本棚より、主に英語の絵本をピックアップしています。

    • ママのためのソマティック活動:ママソマ
      ママのためのソマティック活動:ママソマ
      • 16本

      「自分の声、聴こえてる?」ママ英語講座やチルドレン大学を創る、国際ブロード・エデュケーション協会(IBEA)が監修するプログラム。誰でも・今すぐ・お金がかからず・先生も要らずに始められます♪ 感情は物質。頭でどうにかしようとするより、身体から手放していくのが◎。独りより、仲間といっしょにやれば、心強さも楽しさもUPしますよ~♪ 基本は対面ですが、オンラインでも不定期開催中です!

    • 育菌ケア
      育菌ケア
      • 13本

      ただいま育菌中!菌たちとの共生の様子を綴ります。

    • ベアフットシューズ
      ベアフットシューズ
      • 4本

      ベアフット(裸足)感覚を追求した、靴探し・足育・裸足活動の記録です。

    • ママ英語講座体験シェアしあい隊❤
      ママ英語講座体験シェアしあい隊❤
      • 5本

      全国のママ英語講座を修了された方たちの、リアルな体験談を残したいと思い記事を募集しております(^^)/ どんなことでも構いません。 修了生であればどなたでもご参加いただけます♪

かるっっっ!!!

たまにはこんなノリの昔話も。 ⁡ 『URASHIMATARO』 ⁡ 大河原健太郎 文・絵 出版社:TAN…

ママソマin関西7/17(土)

🌳ありがとうございました🌳 #ママのためのソマティック活動 #ママソマin関西 ⁡ 久しぶりに…

先生って学校に住んでるんじゃなかったの?

先生、海でなにしてるの? 学校にいなくてもいいの? ⁡ 幼い頃、学校の先生というものは み…

トマト麹の会

グループでわいわい発酵調味料作り 今月は旬のフレッシュトマトを使って トマト麹を作りました…

四季とつながりを感じる絵本

『The Little Island』 ⁡ Margaret Wise Brown 作 Leonard Weisgard 絵 ⁡1947年度コ…

ピンク好き女子のための手づくりサンダル

娘用の手づくりベアフットサンダル 完成しました。 色・鼻緒のモチーフ・アジャスター 全…