杉本あやな

絵本&菌&子どもと共に暮らしています。 英語絵本の紹介・手づくりコスメ・育菌ケア・身体…

杉本あやな

絵本&菌&子どもと共に暮らしています。 英語絵本の紹介・手づくりコスメ・育菌ケア・身体から整えるソマティック活動・足育の記録など ◯腸内フローラ菌検査解説員◯手づくりコスメファクトリー認定インストラクター↓ ⚫︎ https://instagram.com/ikukincare

マガジン

  • 英語えほんの本棚

    3000冊以上が揃う我が家の本棚より、主に英語の絵本をピックアップしています。

  • ママたちのソマティック活動:ママソマ

    「自分の声、聴こえてる?」ママ英語講座やチルドレン大学を創る、国際ブロード・エデュケーション協会(IBEA)が監修するプログラム。誰でも・今すぐ・お金がかからず・先生も要らずに始められます♪ 感情は物質。頭でどうにかしようとするより、身体から手放していくのが◎。独りより、仲間といっしょにやれば、心強さも楽しさもUPしますよ~♪ 基本は対面ですが、オンラインでも不定期開催中です!

  • 育菌ケア

    ただいま育菌中!菌たちとの共生の様子を綴ります。

  • ママ英語講座体験シェアしあい隊❤

    • 7本

    全国のママ英語講座を修了された方たちの、リアルな体験談を残したいと思い記事を募集しております(^^)/ どんなことでも構いません。 修了生であればどなたでもご参加いただけます♪

  • ベアフットシューズ

    ベアフット(裸足)感覚を追求した、靴探し・足育・裸足活動の記録です。

記事一覧

妖精ときのこと植物と。

妖精ってほんとにいるんだよ。 見つけられる?? だれかのお家みたいな木の穴? ちいさな不…

7

緑あふれる街へ

『The Curious Garden』 ⁡ グレーの、自然が失われた街。 ここに住む主人公リアムは外が大好…

4

子どもとできるマインドフルネス

身体から心をととのえる。 子どもとできる 呼吸とマインドフルネスの絵本 『Breathe Like a …

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問題児はどっち?

ぼく、ヘビに丸呑みにされちゃったんだよ! ダックワースは 『育てにくい』『問題児』。 少な…

18

『外』ってどこのこと?

わたしはここよ、と、お外はいう。 会いたいわ。 お外はいつでもまっている。 (訳は参考程…

12

I LIKE ME!

『わたし』はわたしのベストフレンド♫ 大好きな『わたし』といつも 一緒に色んなことを楽しん…

12

Maybe もしかしたら

【あなたは、あなただけ】 ⁡ なぜここにあなたはいるのだろう? もしかすると ⁡ まだ誰も発…

7

しあわせはどこにある?

しあわせはどこにある? 『DAISY』 By Brian Wildsmith 牛のデイジーちゃんのおはなしです。 …

10

トーキングサークルの会

トーキングサークルの会 オンラインの仲間と集まれたこと 音波瞑想ではじめて汗をかいたこと …

9

子どもたちの等身大のことば

世界をよくするために ひとつだけ、願いを 叶えられるとしたら あなたはなにを願う? 表紙に…

7

土の上と下にはなにがある?

子どもと絵本を読みながらアクティビティ♫ ガーデニング、家庭菜園のお供にも 『Up in the G…

4

金色の翼

翼のなかった鳥、Ticoが語るお話。 レオ・レオニ 『TICO and the golden wings』 Leo Lionni …

3

わたし達の可能性

⁡ 家族でキャンプにやってきた女の子が 自然の中を探検しながら、自分の内にある 素晴らしい…

11

麹調味料の発酵をよくする方法

【麹調味料の発酵をよくする方法】 プチプチ♫ 2日目の生醤油麹が いい感じに発酵してくれて…

10

絵本と共に、子どもに親ができること

あなたなら? わたしなら? ひとつの出来事を多角的に捉えられるようになるために絵本と一緒…

13

ハグの絵本

ハグの絵本 ⁡ 世界をよくしたい。 そのためにみんなをハグしに行こう。 ⁡ ある日そう決心し…

8

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