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beautyjapan日本大会へ
こんにちは、
バランスボールインストラクターのASAです！
beauty japan日本大会が11/25に開催されます！
日本大会へむけてのわたしの目標がこちら💁🏻♀️
💗沢山の出会いを楽しむ
💗自分の成長を楽しむ
💗笑顔で走り抜ける
💗産後ケアを広める
とにかく楽しみます！！！
住んでいる所や職種も違う人と出会う機会は
なかなかありません。
そしてエネルギーが高いステキな方た
オーラ診断【BJ流行】
こんにちは！産後ケアを広めるバランスボールインストラクターの朝です！！！
最近なにやらBJファイナリストの間でオーラ診断が流行っている…
わたしもやりたーーーーい！！！
ってことですぐやりました。笑
結果はこちら
自分ではめちゃめちゃ合ってると思いました😳
東海大会の時にストレングスファインダーをやって、そのときも同じような結果が出てました。
"公平性"が一位でした。
『困っている人を
一宮ケーブルテレビさんに取材して頂きました！
こんにちは！
産後ケアを広めるバランスボールインストラクターの朝です！！
先日一宮市で開催した産前産後クラスの様子を、
一宮ケーブルテレビICCさんに取材して頂きました！
その様子が14日月曜日に放送され、15日より一宮ケーブルテレビさんのYouTubeにて公開されました！
私が伝えたい"産前産後ケア"は
まずはママ同士が交流できる場を作る事からです
1人じゃないんだ、大丈夫だ
と思ってもら
自分らしく自分にできる事を
こんにちは！産後ケアを広めるバランスボールインストラクターの朝です！
Beauty Japan日本大会まであと9日！！
もう来週なんです。
日本大会では内面が美してかっこいい素敵なファイナリストばかりです
その中で挑戦している中で
"自分らしさ"とは？
"私にできることは？"
と考えました。
Beauty Japanは
Beauty
Career
Sociality
Culture
Ent
一宮でバランスボールを広げる！！
こんにちは！
産後ケアを広めるバランスボールインストラクターの朝です！
先日一宮市長である中野市長に表敬訪問をさせて頂きました。
そこでバランスボールがカラダとココロにどんないい影響があるのか、
なぜ産後のママにバランスボールを推奨するのか、
どういう活動をしているのか、
お伝えさせて頂きました🟣
私がバランスボールを広めるために一宮でどんなことをしているのか？
一宮街中ウォーカブルとい
東海からの時間は無駄ではない！
こんにちは！
産後ケアを広めるバランスボールインストラクターの朝です✨
Beauty Japan日本大会まで残り12日となりました！
9月から始まったビューティージャパンの1stインスペクションからあっという間にここまできました。
わたしは今年の2月に開催された東海大会に出たので東海大会が動き出した昨年の11月から今日まで約1年間Beauty Japanのファイナリストとして過ごさせて頂いていま
なにをもって『成長』というのか
こんにちは！産後ケアを広めるバランスボールインストラクターの朝です！
"Beauty Japanを通して成長した"
と最近の私はよく言います。
もちろん本当に感じていることですが、
なにをもって"成長した"と感じているのか？
自分の内面としっかり向き合いながら
考えました。
まずは"行動力"
今までは
やりたいなー
で終わり。
でも今は
やりたいなーよし、やろ！
になった。
なんでか考
子育てとBJの両立ってできるの！？
こんにちは！
産後ケアを広めるバランスボールインストラクターの朝です！
Beauty Japanに挑戦していると、
周りの人から
『子育てしながらよくできるね』
とよく言われます。
"子育てと仕事とBJ"
これをバランスよくこなすのってすごいね、と。
実は私
Beauty Japan東海大会の時にそこの部分が1番不安で。
まだ5歳と3歳の子供たちを育てながら
自分の事にどれだけ時間を使える
大会に向けて自分のためにすること
こんにちは！
産後ケアを広めるバランスボールインストラクターの朝です！
いよいよBeauty Japan日本大会まで残り17日となりました❤︎
大会に向けてモチベーションを維持するために、
気持ちを高めるために、
体調を崩さないために、
心身共に万全の状態で大会に挑めるように
私自身が自分にしてあげられること
それは
バランスボール🔴
です！！！
はあ？と思った方。
バランスボール体験
産後ケアは届きます。
こんにちは！
産後ケアを広めるバランスボールインストラクターの朝です！
"産後ケアの必要性"について
産前から防いでいくための産後ケア
しかし今すでに産後うつとたたかうママも沢山いるのが現状です。
生きてるだけで精一杯の人もいます。
そのようなママに産後ケアは手遅れなのか？
いいえ、手遅れではありません。
産後ケアは届きます。
あなたが差し伸べる手が苦しむママを救う一歩になるかもしれません。
産後ケアってなにするの？
こんにちは！産後ケアを広めるバランスボールインストラクターの朝です！
私がいつも言っている『産後ケア』
産後ケアって結局なにしたらいいの？
男性はどうしたらいいの？
結婚がこれからの人はどうしたらいいの？
という点をお話しします。
そもそも産後って出産後のことですが、産後のために産前からケアをしましょうというのが産後ケアです
産前というのは妊婦さんに限りません。
これから結婚をする方も知って