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#セルフケア
vol.134 インチキ『デドックス効果』に騙されるな。大事なのは便よりも尿という話。
私はこのブログ介して、水が人の身体の健康に及ぼす影響を考える機会にして欲しい、そう願い書き続けています。
今回は私が愛読しているプレジデントオンライン 2021.06.27発行分より、
すっかりおなじみの牧田善二医師から、健康を気にして「デトックス」にはまる方には注意したい衝撃情報です。
もし読むのがおっくうな方は動画にまとめたコチラをどうぞ
https://youtu.be/JWBbGs4_uS
vol.132 『99.9%は幸せの素人』著書、星渉さんから学ぶ、健康＝幸福論
私はこのブログ介して、水が人の身体の健康に及ぼす影響を考える機会にして欲しい、そう願い書き続けています。
今回はおなじみプレジデントオンライン 2021.06.18配信内容よりシェアさせて頂きます。
読むのがおっくうな方はコチラをどうぞ
https://youtu.be/Ybl5jynZvtE
のエッセーからのお話です。
詳細をお知りになりたい方は
https://president.jp/ar
vol.130 アフターコロナの世界で元に戻らないもの。健康そして水。
私はこのブログ介して、水が人の身体の健康に及ぼす影響を考える機会にして欲しい、そう願い書き続けています。
今回はおなじみプレジデントオンライン 2021.06.12配信内容よりシェアさせて頂きます。
もし読むのがおっくうな方は動画にまとめたコチラをどうぞhttps://youtu.be/3fGuKAIprg8
詳細をお知りになりたい方は
https://president.jp/article
vol.128 いつまでも若く健康でいたい方には注意情報‼️セルフケアの大切さを教えてくれた。
私はこのブログ介して、水が人の身体の健康に及ぼす影響を考える機会にして欲しい、そう願い書き続けています。
今回は私が愛読しているプレジデントオンライン 2021.06.08発行分より、
すっかりおなじみの牧田善二医師から、いつまで若く健康でいたい方には注意したい情報です。
もし読むのがおっくうな方は動画にまとめたコチラをどうぞ
https://youtu.be/5Q0crg-hO1w
「AG
vol.127 健康が気になる人には衝撃情報‼️ セルフケアの大切さを教えてくれた。
私はこのブログ介して、水が人の身体の健康に及ぼす影響を考える機会にして欲しい、そう願い書き続けています。
今回は私が愛読しているプレジデントオンライン 2021.06.06発行分より、
すっかりおなじみの牧田善二医師から、健康が気になる年齢の方には注意したい衝撃情報です。
もし読むのがおっくうな方は動画にまとめたコチラをどうぞ
https://youtu.be/eE0tReSeTs0
「糖尿
Vol.126 貴方も誤った方法でうがいしていませんか？そして水、MUZO
私はこのブログ介して、水が人の身体の健康に及ぼす影響を考える機会にして欲しい、そう願い書き続けています。
今回はまたコ○ナに代表されるウイルス対策の気軽な対策、うがいについてについて紐解きながら、水、MUZOに触れていきます。
読むのがおっくうな方は内容そのままにこちらをどうぞ
https://youtu.be/BvmDFjsZZPs
2021年5月31日プレジデントオンラインの内容をシェ
vol.123 「プロテインは飲んだらいけない⁉︎」ほとんどの人が知らない健康に関するリアル、そしてMUZO。
私はこのブログ介して、水が人の身体の健康に及ぼす影響を考える機会にして欲しい、そう願い書き続けています。
今回は私が愛読しているプレジデントオンライン 2021.05.09発行分より、日本人の5人に１人がかかっている新・国民病「慢性腎臓病」を知らずに進行させてしまう怖い話と弊社のMUZOにまつわる話を紐解きます。
もし読むのがおっくうな方は動画にまとめたコチラをどうぞ
https://yout
vol.122 「もしあと1年で人生が終わるとしたら」。人生を後悔しない為の条件、健康そして水の話。
私はこのブログ介して、水が人の身体の健康に及ぼす影響を考える機会にして欲しい、そう願い書き続けています。
今回はプレジデントオンライン 2021.04.24発行分を紐解きながら、
「人生があと1年で終わるとしたら」と題し、人生を後悔しない為の条件、健康そして水についてお話したいと思います。
もし読むのがおっくうな方は動画にまとめたコチラをどうぞ
https://youtu.be/RMuV4Mx
vol.119 人生の終わりが近づいたときにしか気づきにくい、「一人称の幸せその先に」の話
私はこのブログ介して、水が人の身体の健康に及ぼす影響を考える機会にして欲しい、そう願い書き続けています。
今回は私が愛読しているプレジデントオンライン 2021.04.25発行分より、人生の終わりが近づいたときにしか気づきにくい、「一人称の幸せその先に」というお話です。
もし読むのがおっくうな方は動画にまとめたコチラをどうぞ
https://youtu.be/JFnboryTtJw
医師の小
vol.118 日本人の5人に１人がかかっている「沈黙の病」と水の話。
私はこのブログ介して、水が人の身体の健康に及ぼす影響を考える機会にして欲しい、そう願い書き続けています。
今回は私が愛読しているプレジデントオンライン 2021.04.23発行分より、日本人の5人に１人がかかっている「沈黙の病」と水の話です。
もし読むのがおっくうな方は動画にまとめたコチラをどうぞ
https://youtu.be/3eEgqGobW18
患者数が2100万人を超えて糖尿病以
vol.113 脳科学で考える「幸せの三段重理論」から見えて来た、幸せの順位×MUZO。
私はこのメルマガ介して、水が人の身体の健康に及ぼす影響を考える機会にして欲しい、そう願い書き続けています。
今回は私が愛読しているプレジデントオンライン 2021.04.07発行分より内容をシェアさせて頂きます。
もし読むのがおっくうな方は動画にまとめたコチラをどうぞ
https://youtu.be/-3V00Q6FhS0
幸せな一生を送れる人は「健康→つながり→お金」の順番を守っている」
vol.112 脳科学 茂木先生のコラムより学ぶ、無意識のセットアップ×水のつながり。
私はこのメルマガ介して、水が人の身体の健康に及ぼす影響を考える機会にして欲しい、そう願い書き続けています。
今回は私が愛読しているプレジデントオンライン 2021.03.31発行分より内容をシェアさせて頂きます。
もし読むのがおっくうな方は動画にまとめたコチラをどうぞ
https://youtu.be/pU4BihDrqYE
「一流の人は無意識のセットアップをしている。」
TVやラジオ、コ
vol.96 プレジデントオンライン2021．02.23 より最新医学推奨「16時間断食」から、セルフケアの大切さ。
今年は、健康投資をテーマにまつわるエピソードに触れていますが、
今回は私が愛読しているプレジデントオンライン 2021．02.23発行分より内容をシェアさせて頂きます。
日本人は食べ過ぎだ。
最近、出版されベストセラーになっている『空腹こそ最強のクスリ』より、
生活習慣病の専門医、青木厚先生によると
「空腹は体重や体脂肪を減少させ、糖尿病、がん、心筋梗塞や狭心症などの予防にも効果がある。16時
vol.95 プレジデントオンライン2021．02.06 より「長寿日本一長野県民」より学ぶ、セルフケアの大切さ。
今年は、健康投資をテーマにまつわるエピソードに触れていますが、
今回は私が愛読しているプレジデントオンライン 2021．02.06発行分より内容をシェアさせて頂きます。
長寿日本一は沖縄県を私もイメージしていたのですが、なんと今や現在の長寿日本一は男女共に長野県なんだそうです。
いったいいつからどうしてそうなったのか。
長野県民の食生活に何か秘訣・秘密があるのではないかと調査して分かってきたリ