vol.132 『99.9%は幸せの素人』著書、星渉さんから学ぶ、健康＝幸福論

私はこのブログ介して、水が人の身体の健康に及ぼす影響を考える機会にして欲しい、そう願い書き続けています。
今回はおなじみプレジデントオンライン　2021.06.18配信内容よりシェアさせて頂きます。
読むのがおっくうな方はコチラをどうぞ
https://youtu.be/Ybl5jynZvtE
のエッセーからのお話です。

詳細をお知りになりたい方は
https://president.jp/articles/-/47058

フジテレビTV「めざまし８」にもこの内容でこの6月18日にご出演されています。

コロナ禍で経済格差が拡大していて、「もう1つ、さらに深刻な病理が日本を覆っています。それは、“幸福度格差”です」と、
『99.9％は幸せの素人』がベストセラーになっている作家の星渉氏は指摘します。
人間はお金があれば満ち足りて生きられるわけではない。明日への希望、周囲から必要とされる実感……そうした充足感、生きる意欲の源になる要素も必要だ。
ところが、日本国内で「幸福度による分断」が広がっているという。しかも、都道府県格差という形で──。
「都道府県SDGs調査2020」（ブランド総合研究所）で示された、都道府県別「幸福度」ランキングです。
住民による幸福度、生活満足度、満足度、定住意欲度など、地域の持続性を調べるために実施されたこの調査によれば、2020年の「都道府県の幸福度ランキング」は1位宮崎県、2位沖縄県、3位大分県でした。一方、ワースト3は、45位福島県、46位佐賀県、47位秋田県でした。
1位の宮崎県は2年連続です。しかも宮崎県は、コロナ禍にあってもスコアが前年の72.7点から74.0点へ上昇しているのです。
宮崎県民の個人の悩みの上位を占めるのは、「低収入・低賃金」（41.5％、全国7位）、「貯蓄・投資」（28.7％、同4位）、「借金・ローン」（19.7％、同1位）など、経済や金銭に関する内容であることが、今回のブランド総合研究所の調査でわかっています。
その一方で、特筆すべきは、宮崎県では「人間関係に関する悩みが少ない」ということです。
人間関係に関する悩みを項目別に見てみましょう。宮崎県は「不登校・ひきこもり」全国42位（0.7％）、「家庭内暴力・DV・虐待・非行」同42位（0.2％）、「孤独」同44位（1.7％）、「パワハラ」同47位（1.6％）と、いずれの項目も、他県と比較して人間関係に関する悩みが少なかったのです。

都道府県別の「幸福度ランキング」1位の宮崎県は、個人としてはさまざまな悩みを抱えながらも、夫婦や親子、職場など、人と人とのつながりや人間関係でカバーし合っている可能性が考えられます。そしてこれは、世界幸福度ランキング4年連続1位に輝いているフィンランドと同じ現象でもあるのです。
国連による「World happiness report 2021」でも、フィンランドは「パンデミックの最中、人命と生活を守るのに役立つ、他者との相互の信頼関係に関する複数の指標で非常に高い順位を示した」と、その幸福度の高さの秘訣ひけつが「人とのつながり」だと報告されています。
コロナ禍において、外出や移動など人との交流が制限されている中でも、人とのつながりを実感できている人・地域は、幸福度がさらに高まり、一方、人とのつながりが分断され、孤独状態に陥おちいっている人・地域では、幸福度が低下しているといえるわけです。
事実、米ハーバード大学が75年間にわたり、約700人を追跡調査した研究でも、人の幸福度に最も影響を与えるのは「よい人間関係である」と結論づけています。
私たちがどのようなことに取り組んでいけば、この幸福度格差はなくなるのでしょうか？　そのカギは、「人とのつながり」「温かい人間関係」にあります。
日本の幸福度格差にはもちろん、現代日本が抱える社会構造の問題も影響していることは間違いありません。しかしながら、社会構造を変えるのは、とてつもない時間や労力を要することになります。
そんな中で、「私たちが日常でできる取り組みは何か？」と考えたときに、大きなヒントとなるのが宮崎県の夫婦間における家事に対する認識だと思います。
都道府県別「幸福度ランキング」1位の宮崎県を取材したところ、夫婦間で家事の分担がよくされているという印象を強く受けました。家族で、夫婦で助け合っている家庭が非常に多いのです。
大人たちが「助け合う姿」を示そう
そして、幸福度格差をなくしていくうえで最も重要だと感じるのが、「その夫婦間の姿を子どもが見ている」という点です。
そこには、「男性だから」「女性だから」という思い込みなどなく、家族・夫婦は互いに助け合うのが当たり前──という思考が、小さいときから根付いている。そうした子どもが大人になり、家庭を作れば、互いに支え合う家庭がまた増えていくことになります。
こうした“よい循環”が、小さな力かもしれませんが、今すぐにできる日本の幸福度格差を解消する取り組みの1つになるのではないでしょうか。
つまりは、われわれ大人が、助け合う姿を子どもたちに見せていくのです。
ひと昔前の日本では当たり前のように思えた光景が、案外、これからの日本の幸福度を左右するように私には思えてなりません。宮崎県の事例からも、フィンランドの「相互協力が幸福度世界1位の秘訣」とするレポートからも、その方向はあながち間違いではないのではないと考えますが、あなたはどう感じましたか？

どうですか。
今回の内容を自分に、家族に置き換えて、考え方を見つめ直すきっかけになれば嬉しいな。
受け取り方は人それぞれ。
いろんな意見があると思います。
私達は健康、幸福につながる術を十分知っています。
あとは工夫して実行あるのみ。
私達の健康に不可欠なもの。
食事と水。適度な運動。
健康に直結するものです。
この中で弊社は水に特化しています。
人の体の7割は水でできているからです。
水。
たかが水。されど水。
MUZOの水が細胞一つ一つに変化をもたらせ、貴方を健康に導いてくれるかも知れません。
MUZOを介して、身体の中から、飲み水だけでなく、シャワー、手洗い、湯船、この水が変わる事で、何かが変わります。
一つ一つ。お客様のお悩み事に応えていく。
使って頂けたら、試して頂けたら、確認頂ける。
伝える事が出来る。
家族の時間を大切に、それが幸福感を高めます。
それに繋がる一助けになれたら。
「ｍｕｚｏ」です。

【ここからは毎回掲載分です】

「水」

こんなに身近なもの、人の身体の70％ちかくが水でできているにも関わらず、未だ科学的に解明されていない為証明しづらいものです。

でも人は水道の蛇口からや飲料用で水を飲み、お風呂、シャワー、洗顔などで水を浴び体内に水を浸透させます。

この水がもし悪ければ当然身体にいいはずがありません。

だから、こだわるのです。

「健康」

医学が発達して人々の健康志向と共に平均寿命が延び、人生100年時代に突入したって言っているけど、そんなのうそに近い(笑)ほとんどの人は100歳まで生きられません。

100歳まで生きられる人は、あくまでも健康に気遣った「良い生活習慣」を送った上で、更に進歩した医療や化学技術を享受できる人の事。

だから、「健康寿命」という考え方を持ちましょう。
大きな病気を抱えず、生活に制限を受けずに生きられる期間、それが「健康寿命」
それを延ばす方法を考えましょう、と言っています。

若いころの不摂生、食生活が後々に及ぼす影響は計り知れません。

若いころに運動をしていないと年をとってから動けなくなったりするのもそう。

だから、今はいいかも知れないけど年をとってからでは遅い、どうしようもなくなるその前に、
自分で、セルフケアで、自分自身を、自分の未来を、将来を守る事の意味。大切さを伝えていきたいと思います。

「セルフケア」

「自分で自分の健康を守る意識を持つ」
一人一人が健康に対して自主的に取り組む姿勢がないと、多分そう遠くない未来に大事になると予想します。

MUZOを介して、身体の中から、飲み水だけでなく、シャワー、手洗い、湯船、この水が変わる事で、健康的な笑顔でいて欲しい。

「家族の笑顔が好き、」だから、いろいろ試して、考えて、その中で弊社のMUZOに行き着き、そして結果喜んで頂けたら嬉しいです。

もし身の廻りにお悩みの方がいらっしゃれば是非弊社にご相談下さい。

「健康」「セルフケア」の一環としてお役立て頂きたい、「ｍｕｚｏ」です。

お客様の声をお聞き下さい。
https://muzo.toko-corp.jp/voice/

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◇個人向けサービスです。家族の健康＝笑顔を願うあなたへ
大切なおうち時間、 みんな笑った顔が好き、だから「磁気水」という選択。

お肌・氷・飲み水・湯船・シャワー・犬ちゃん猫ちゃんの毛並・生花・食器洗い・洗濯
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家内のブログ『磁気水っていいなっ』でもmuzoに関わる、家族の笑顔にまつわるエピソード、ブログにてご報告しています。
https://ameblo.jp/alahaka2018/

◆ヤフーショッピングにて家庭用は販売中◆
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◆磁気水処理装置「MUZO」◆
皆様が望んでいる事、期待している事に応えられるかも知れません。
どんな効果があるか、是非お試し下さいませ。

alahaka事業部、その名の由来は、ハワイ語で「架け橋」の意。

水のデバイス「無雑MUZO」を介して、お客様とお客様との架け橋になり、社会貢献していきたい、他利自利の精神がわが社の理念です。

あらゆる水のお悩み、様々なイノベーションにお応えしていきたいと思います。

発行責任者　東光株式会社　alahaka事業部　部長　伊東　秀一
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