2022年8月の記事一覧
9/1(木)毎月オツイタチは朝ヨガLive配信！ 2022.08.31
【お知らせ】毎月オツイタチは朝ヨガLive配信🧘🏻！
■9/1(木) 朝ヨガLive配信(無料) 6:00頃-6:30頃
インスタLive ( https://instagram.com/achabc?r=nametag )
8月も最終日の夜を迎えました。
みなさんにとって、8月はどんなひと月でしたか。
明日から始まる9月。季節の変化、環境の変化、エネルギーの変化…変化の多い時期でもあり
出逢いとタイミングと魂からの言葉 2022.08.30
【ラヂヲ📻更新しました】
2022.08.30 第10回
『出逢いとタイミングと魂からの言葉』
ラヂヲ📻を更新しました。 (Stand FM、下記のリンクから聴けます)
https://stand.fm/episodes/630e0343528d3f16ba1a490b
出逢いは、本当に必要なタイミングでめぐってくるなぁと、改めて感じた今日のできごと。 すべてはうまくできてい
スタエフを始めてみたところ 2022.08.28
先日、stand FM、略してスタエフを始めてみた。
おかげ様で、楽しく(かなり楽しくw)、気が向いた時に声をアップしている。すなわち、ラヂヲ放送をしている。
ラヂヲ制作wがスマホひとつで完結とは。便利な世の中になったものです。
アプリのおかげ。
ご興味ある方、ぜひフォローいただけたら嬉しいです☆
2022.08.26 第8回 続けること
『続けること』って、ものすごくパワフルなこと。
改
【星コラム】8/27はみずがめ座新月 2022.08.26
みなさん、コンニチハ！ 初秋🌾日々深まりますね。
8/27は、乙女座での新月🌚。
17:17頃に新月を迎えます。
乙女座のテーマは、「生活そのものを整えること」「謙虚さを学ぶこと」。
"当たり前のようにあることが当たり前ではない"ことに気づいて、感謝をしながら、地に足を着けて生きてゆきましょう。
いまはその期間にあります。
グラウンディングの瞑想🧘🏻もオススメです。
さら
プライベートYogaセッション 2022.08.27
プライベートでのYogaレッスンをご希望いただいた。
レッスン前に、「特に肩まわりが凝っている＆猫背になってきている気がするので、そこを改善したい」というご希望をいただいており。
スケジュールのご都合上、1時間での内容(普段は75分程なのでコンパクト)をご希望いただき、セッション開始。
実際にお会いしてみると、左脚鼠蹊部(脚のつけ根。股関節まわり)が詰まっているご様子。
胸を開き、肩・肩甲骨
最近はまっているもの 2022.08.25
ここ最近、ワタシがはまっているもの。
それは、
とうもろこしごはん！！
ワタシは普段、そこまで沢山のお米を食べない。
(お米は大好きなのだが、美容や健康…の観点から、しゃもじで軽くひとすくい程度が、ワタシの一食分のご飯🍚の量)
なのだが。
新鮮なとうもろこしをいただき、
その一部をお米と一緒に炊き込んでみたところ。
んー！！！！！
おいしい！！！！
昨日は、3合分炊いたが、1日でなくな
夏の疲れを癒すには 2022.08.24
【お知らせ🧘🏻】
みなさん、コンバンハ！
夏が駆け足で去っていきますね。。
昨日は処暑を迎え、一気に秋めいてきました。お元気でお過ごしですか？
夏の時期、ご多忙だった方も多いかと。
疲労の溜まったココロとカラダをゆるめ、外に向いた意識をご自身の内側に向けるためにも、Yogaは最適です。ぜひご自身の時間を取るように心掛けてください💗
明日の8/25(木)の夜ヨガ。
あと2名様ほどお席のご用
天赦日。あなたは、なにを許しますか 2022.08.23
【星コラム💫】8/23は天赦日！
コンニチハ！今日から太陽は乙女座へ。おとめ座♍️のみなさん、おめでとうございます🎉
そして。本日8/23は『天赦日(てんしゃにち)』。1年に数回だけやってくる、暦の中でも最もパワーが強い貴重な開運日✨です！
天がすべてを赦す(ゆるす)日といわれ、天からのパワーが後押しをしてくれる日です。
…ではみなさんは、何を許しますか？
そんなことをお話ししてみまし
【星コラム💫】本日一粒万倍日！ 獅子座の太陽ラストday🌞 2022.08.22
【星コラム💫】本日一粒万倍日！ 獅子座の太陽ラストday🌞
みなさんコンニチハ。
お盆も明けて、長野県内では本格的に2学期がスタートしたところも多いかと思います。
気持ち新たに、張り切っていきましょう🙌
さて。本日8/22は『一粒万倍日』ですね。
詳しくは、今朝のラヂヲ📻でお話ししましたので、ご興味ある方はどうぞお聴きください♪
『一粒万倍日(いちりゅうまんばいび)』。始めるによい日
【夏の思い出 忘備録④ Summer Memories vol.4】白馬への来訪、どうもありがとうございました！ 2022.08.20
【夏の思い出 忘備録④ Summer Memories vol.4】Lots of visitors! Thanks for coming to Hakuba and staying with us! 白馬への来訪、どうもありがとうございました！
沢山の友人と再会できました。中には約20年ぶりに会う人も。弊社施設に宿泊してくれた友人、寄ってくれた友人、我が子たちと遊んでくれた友人、みんなどうもあ
【ラヂヲ更新しました📻】acha Channel on スタンドfm 第4回目の放送は初Live！でお届け(2022.08.20) 2022.08.21
【ラヂヲ更新しました📻】acha Channel on スタンドfm
第4回目の放送は初Live！でお届け2022.08.20
https://stand.fm/episodes/6300db7557bb8926f5b06c9c
(↑このURLから聴けます😊。あ！無料配信ですのでご安心を)
秋風を感じる白馬村からお届けしました。
振り返りを通して感じたこと。
いま生きていることがどれだけ
【夏の思い出 忘備録③ Summer Memories vol.3】2022.07.30-31 Jack’s Soccer matches⚽️ サッカー大会出場 2022.08.18
【夏の思い出 忘備録③ Summer Memories vol.3】2022.07.30-31 Jack’s Soccer matches⚽️ サッカー大会出場
小2息子。小4カテゴリーのサッカー大会に出場させてもらった。しかも、埼玉県のチームから！
埼玉県在住の我が弟が、小6甥っ子と一緒に白馬に遊びに来ていた週末。白馬ではサッカー大会⚽️「VIVACE CUP 」が開催されていた。小4以下カ