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実家

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構わないで欲しいんです

疲れて帰ってきて
手洗いうがい・顔も洗って
ごはん、お風呂、、寝る為に向けて、
無駄なく動きたいんです。。。

音もうるさいし、聞こえるか聞こえないかわからない音量はもっとイライラするし、

静かにしてよ、1人にしてよ、
って思う。

我儘なのは分かっていても、APD+HSPで、
無理。疲れてるし耐えられない。
心の余裕ない。

こんな娘のこと理解する気もなければ、話すら聞く気ない母。はぁ。残念す

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な〜んか疲れたな

お風呂に入りたい時に入れなかったり、自分のペースで生活できないの、ストレスだわ。

仕方ないのは分かっていても。
ストレスだ。

小さな音や声も、
ストレスだ。

お薬飲んでいても、
敏感だ。

寝る?お風呂は明日の朝シャワーにする?
もうタイミング見て部屋出て様子見たりするのに疲れた。

久々に心地の良い休日

昨夜は何もできずにただただ眠くて、
お風呂も入らず、とりあえず適当なご飯だけ食べて、ひたすら寝て、さっき起きた。

そのおかげもあると思うけど、1番は、、、
昨日嫌なことがなく平和に過ごせたからだと思う。

今日は天気悪いけど、1日だけの休みだし、家でアニメや映画でも見てのんびりしたいと思います。

とりあえずシャワー浴びてサッパリしたところで、遅めのお昼(兼朝ごはん)。

あー気ままにひとり暮ら

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HP

私にとって話しかけられてそれに答えることはHPを沢山消費する行動だという事が、きっと分かってもらえていない。

たいして興味もないのに話しかけないでほしいし、質問しないでほしい。もし興味があるのなら、ちゃんと興味を持った人の姿勢で聞いてほしい。興味もないのにコミュニケーションのために話しかけられてる感があって、それに答えても何も理解していない感じがとてもとても疲れる。

みんなにとって100あるう

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諦め

話が通じない。
疲れるから頑張って分かってもらおうとしなくなって久しい。

これが良い事だとは思わないけど、どうしたら良いのか分からない。

困ったなぁ😭

ありのままを受け入れるという事

何故それが出来ないのか。
親なら子がどんなふうに生きようと、どんな風に感じようと、その子の個を、1人の人間としての個を、認めなければならない。
何があっても味方で、命の危険に関わる事以外は基本的に肯定した上で教育すべきである。
否定からは何も生まれない。

そういった環境で育てなかった子が大人になって、親や家族を見捨てたとしても、仕方のない事である。

分かり合おうとしたところで、歩み寄る気のない

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無関心

家族が死んだら悲しいのかな?

関わるといつも嫌な気持ちにさせられるから、無視し続けるようになって久しい。

最低限の返事だけしかしない。
こちらから話すときは必要ある時だけ。

あちらからの話しかけは、本当に興味のない内容しかないので、へーとかふーんとか、返事だけ。
間違っても何かそれについて思ったこととか言おうもんなら、100%嫌な気持ちになって終わるだけだから。言わないし、何も思わない。思っ

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怒りと悲しみがおさまりません

どうしたら良いのでしょうか?

どうしたら良いのでしょうか?

コントロールしようとしてくる人

ツライって言ってる人がいたら、そうだねツライねって聞いてあげませんか?ツラさは分からなくても、ツラかったんだね、大変だねって。

それとも、ツライって思わないためにはこう考えると良いよってアドバイスするタイプですか?

それは貴方にとっての方法であって、私には当てはまりません。どう考えて思考を回復させるかはその人の問題です。他人がコントロール出来るものではありません。

誰しもツライと思いたくてツ

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嫌な事を言う人

第三者から見たら、そう聞こえないかもしれませんが。。。

母は、他人がいると特に、40にもなる娘に対して、自分の所有物のような物言いをしてきます。

親戚の叔母さんがうちに来た時、私は用事があり出掛けるねと挨拶だけしたのですが、「全然動いてないんだからちょっと歩いたほうがいいわー」と、その場にいた叔母・父・私に聞こえるように言ったり。

結婚していた頃、旦那と親戚宅に挨拶に行き、気さくな親戚がちょ

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一緒にテレビ見たく無い人

おいでやす面白いな〜。おいでやすこが。おいでやす小田さんのツッコミ。キャラ。R-1の時はそんなに注目してなかったのにな〜。好きだわー。

母はテレビ見てる時ほんとうにうるさいです。百歩譲って1人で見てる時は好きにわーわー言いながら見てもいいですわ。それでも見てないテレビを横で独り言いいながら見られると、話しかけられてるのか分からなくてウザいけど。

でもさ、誰かと一緒に見てたり、私が見たいテレビを

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懸念事項

さて年末〜年始の長期休暇に入った訳ですが、めっちゃ毎年のようにやってくる懸念。けねん。けねんってなんか変な響きですね。改めて言うと。

普通の休みの日でも、予定の無い休みは特に、親のいる家にいるというだけでストレスを感じざるを得ません。(あばれる風)

これが長期休暇ともなれば、どう回避したらいいのか?今年はコロナ禍な事もあり、何となく無理矢理予定作って出掛けるのも気が引けるとこあるし。

とりあ

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いまじゃない

どう見ても忙しそうな時や、どう考えても3分待てば人がどくような狭い場所など、母はお構いなしにというより、むしろその時を狙ったかのように、話しかけてきたり、作業し始めたりします。

思い返せば昔からそれが私は嫌だったんだと思います。

私が動くタイミングで、動く。(邪魔に感じる)帰ってきたばかりのまだ荷物を持ったままの状態の時に、いつでもいいような内容の事を話しかけてくる。

帰り道に、家に着いたら

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大丈夫?と聞かれる事

正直、ほっといて欲しんです。まぁ主に母に聞かれる言葉です。

いつもより少し帰りが遅い、ご飯の量が少ない、など。そんな時もあるじゃないですか?その時々で理由も様々。

ちょっとお茶して帰ってきたからそんなにお腹空いてない事もあるし、ちょっと最近太り気味だなと思ってご飯の量を減らすこともあるし、仕事が終わらなくてちょっと遅くなる事だって全然あるあるでしょ?

これだけ聞くと、ひとこと言えば済むんじゃ

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