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かいわれのハム巻き(右上)♬

かいわれのハム巻き(右上)
【材料】
かいわれ・ハム・松田のマヨネーズ
パスタ数cm
ハムを半円に切り、サイズに合わせてかいわれを切る。
マヨネーズをのせてハムを巻きパスタを刺して止めます。

食べる頃にはパスタは自然に柔らかくなり
そのまま食べられます!
爪楊枝はゴミになるので私は専らパスタ派です)

また、お弁当を詰める時に、
高さ出しをしたい時にも他のおかずとの相性が良いので
下に忍ばせて使う事も多いです。
かいわれに限らず野菜なら何でもOK!
私の母の定番お弁当のおかず。

簡単で何でもないのに彩り良く、美味しい!
私も息子に作るお弁当によく登場します。
ぜひお試し下さい。

元看護師ホメオパス 自然療法家
松岡知佳

Instagram@3min_recipe

FBグループで毎週土曜日、自然療法やお手当の事、
9時半~10時Live配信中↓↓↓アーカイブも残してます!
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