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#オンラインヨガ
3月の活動報告と今後の予定
オンラインクラス「おやすみヨガ」9回、「おはようアシュタンガ」4回、「おはようマイソール」5回、「呼吸で動くヨガ」4回、「午後のアシュタンガ」3回、「マイソール」5回、「アシュタンガヨガフルプライマリー ガイドと解説」5回、「アシュタンガヨガ ハーフプライマリー ガイドと解説」16回、「呼吸法・瞑想」8回で全59回(リアルクラスも合わせると62回)の開催でした。
水曜日のクラスは録画されているた
2月の活動報告と今後の予定
オンラインクラス
「おやすみヨガ」8回、「おはようアシュタンガ」4回、「おはようマイソール」4回、「呼吸で動くヨガ」5回、「午後のアシュタンガ」4回、「マイソール」4回、「アシュタンガヨガフルプライマリー ガイドと解説」6回、「アシュタンガヨガ ハーフプライマリー ガイドと解説」17回、「呼吸法・瞑想」9回で全62回(リアルクラスも合わせると66回)の開催でした。
水曜日のクラスは録画されてい
12月の活動報告と今後の予定
オンラインクラス
「おやすみヨガ」9回、「おはようアシュタンガ」4回、「おはようマイソール」5回、「呼吸で動くヨガ」4回、「午後のアシュタンガ」4回、「マイソール」4回、「アシュタンガヨガフルプライマリー ガイドと解説」7回、「アシュタンガヨガ ハーフプライマリー ガイドと解説」17回、「呼吸法・瞑想」8回で全62回(リアルクラスも合わせると66回)の開催でした。
水曜日のクラスは録画されてい
6月の活動報告と今後の予定
オンラインクラス
「おやすみヨガ」8回、「おはようアシュタンガ」4回、「おはようマイソール」5回、「呼吸で動くヨガ」5回、「午後のアシュタンガ」4回、「マイソール」8回、「アシュタンガヨガフルプライマリー ガイドと解説」3回、「アシュタンガヨガ ハーフプライマリー ガイドと解説」13回、「呼吸法・瞑想」9回で全59回の開催でした。
水曜日のクラスは録画されているため、過去の125回以上のクラス
3月の活動報告と今後の予定
オンラインクラス「おやすみヨガ」8回、「おはようアシュタンガ」4回、「おはようマイソール」4回、「呼吸で動くヨガ」4回、「午後のアシュタンガ」4回、「マイソール」9回、「アシュタンガヨガフルプライマリー ガイドと解説」5回、「アシュタンガヨガ ハーフプライマリー ガイドと解説」12回、「呼吸法・瞑想」8回で全54回の開催でした。
水曜日のクラスは録画されているため、過去の110回以上のクラスがい
1月の活動報告と今後の予定
オンラインクラス「おやすみヨガ」9回、「おはようアシュタンガ」5回、「おはようマイソール」4回、「呼吸で動くヨガ」4回、「午後のアシュタンガ」4回、特別クラス30回、全56回の開催でした。
水曜日のクラスは録画されているため、過去の100回以上のクラスがいつでも何度でも視聴可能になっています。今月は40分の「アシュタンガヨガ入門」「呼吸で動くヨガ入門」も配信開始しました。
特別クラスは「アシュ
10月の活動報告と今後の予定
オンラインクラス「おやすみヨガ」10回、「おはようアシュタンガ」4回、「おはようマイソール」4回、「呼吸で動くヨガ」4回、「午後のアシュタンガ」4回、特別クラス31回、全57回の開催でした。
水曜日のクラスは録画されているため、過去の100回以上のクラスがいつでも何度でも視聴可能になっています。今月は40分の「アシュタンガヨガ入門」「呼吸で動くヨガ入門」も配信開始しました。
特別クラスは「アシ
