8月の活動報告と今後の予定
オンラインクラス「おやすみヨガ」8回、「おはようアシュタンガ」4回、「おはようマイソール」5回、「呼吸で動くヨガ」5回、「午後のアシュタンガ」4回、「アシュタンガヨガ入門」4回、「アシュタンガヨガフルプライマリー ガイドと解説」3回、「アシュタンガヨガ ハーフプライマリー ガイドと解説」17回、「呼吸法・瞑想」9回で全59回(リアルクラスも合わせると63回)の開催でした。
水曜日のクラスは録画されているため、過去の189回以上のクラスがいつでも何度でも視聴可能になっています