不安な情報が多いからこそやるべきこと（毎日更新：ビジヨガ通信）間も無く2年連続投稿

おはまるん♪

あなたのアンテナの感度を磨く！

社会がどの様に動いて何に注目が集まり、何が本当で何がフェイクか？

ニュースの流れは世界情勢は？などなど、常にアンテナをはりめぐらせるのが大切。情報を徹底的に調査して自分の答えを導き出す。

まさかと思う情報が悲しくも自然に目にしたり聞こえてきたりますが、このメッセージをどの様に自分で解釈していくのか？
数日間直感を研ぎ澄ましていくと本当に同じ言葉を１日に何回も聞いたり見たりして答えが向こうからやってくる様になるのです。

「何故かあの人が気になる」とふと浮かんでくると１日に何回も
「そういえば」と思い出したら是非、連絡してみてください。
もしくは数日以内に向こうから連絡がくる。これが引き寄せの法則です。

できれば幸せなことを引き寄せたいですね。しかし、幸も不幸もなく何かを変えたいとか受け入れなくてはとかに縛られると心がより苦しくなってしまうので、諦めるようにトレーニングしていきましょう。

ネガティヴなマインドになるとあなたの空気はずしっと重たくなるので、これはマイナスのスパイラルです。
プラスにグングン上昇しましょうね。

大地にしっかりグランディングする

意識を高次元に向けるとフワフワするだけで終わってしまいます。
必ず地球にグランディングすること常に理解してください。慢性的な頭痛、気圧の変化で起こる頭痛などは第一チャクラ（ムーラダーラ）瞑想がおすすめです。フワフワしていると低いエネルギーを吸い寄せてしまいます。ここにご注意くださいね。

優しさ　路をつなぐヨガ

宜しければ、フォローお願いします💚🙇‍♀️
内的ヨガ講座開始（ZOOMにて受講可能、応相談）
ストレスを抱えている・不安が常にある・自信がない
瞑想に興味がある・マスターを探している方
Instagram : yoko＿yoga＿studio
Twitter ： yourinsen
DMにてご連絡下さい

いつも noteにお立ち寄りいただきありがとうございます♪
ビジヨガ：思考を重視するビジネスとマインドを感じるヨガ　
バランスよく、心身共に健康であり続ける

YOGAとは
肉体と精神と魂をつなぐこと
ヨガという言葉：「縛る」「結ぶ」「結びつける」「〜をつなぐ」
「注意を導き、集中する」「使い、かつ応用する」という意味の
サンスクリット語ユジュに由来している。また、「結合」とか
「交わり」を意味する。
今日も笑って、あなたは輝いています
OM shanti shanti shantih…

参考文献：ハタヨガの真髄p３ヨガとは何か？より

#仕事 #毎日note #エッセイ #コラム #毎日投稿 #スピリチュアル #note
#哲学 #ヨガ #ヨガインストラクター #生き方 #働き方 #最近の学び #心 #自己肯定感 #宇宙 #私の仕事 #開運 #幸せ #いま私にできること #セッカチさんと繋がりたい