動の瞑想 １０８回太陽礼拝の日（毎日更新：ビジヨガ通信）

おはようございまするん♪

動の瞑想　１０８回太陽礼拝の日

本日チャレンジ太陽礼拝の日です。
私にはリードをそれぞれに分けてできる仲間がいます。ナマステ
このことにまずは感謝して、一連の動きを１０８回こなしていきます。

昨年から引き続き集まる仲間と共に2022年の煩悩を浄化していきます。
2023年に向けてこのクリアリングが大切であることを感じる人たちと共に前進上昇すると理解しています。

2022年のYOKO漢字一文字は　覚　です。
驚くほどのパワーを導かれるようにこなしてきた1年でした。本当に充実！
こんなに見えいている世界に囚われていた自分にも気がつけたこと。
未知のパワーで人生が変化変容したこと。
刺激の多い中で手放すことで本来の真我（アートマン）により近づけたと言えます。

ひゃくはち-ぼんのう【百八煩悩】

人間が過去・現在・未来にわたって経験する多くの心の迷いや苦しみのこと。▽「煩悩」は仏教用語で、人間の心身をわずらわし悩ませる迷いの心の意。それが全部で百八種類あるという　引用

百八煩悩（ひゃくはちぼんのう）とは？ 意味・読み方・使い方 - 四字熟語一覧 - goo辞書

2022年に自分自身を認めるために、苦悩や挑戦への悩みなど抱えた人は多くいると思います。内側と向き合えば向き合うほど心が萎んでしまいそうになる経験があったと思います。一旦立ち止まって、2022年を良しと認めて、新たな自分に苦しみの原因の一つを調整（ダルマ）してみてください。
肉体は自分の道具に過ぎないのでまし故障してたら、最終的な警告です。
ケアして感謝することを忘れないように。。。祈り🙏

では108回煩悩リセット行ってきます♪

優しさ　路をつなぐヨガ

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ビジヨガ
YOGAとは
肉体と精神と魂をつなぐこと
ヨガという言葉：「縛る」「結ぶ」「結びつける」「〜をつなぐ」
「注意を導き、集中する」「使い、かつ応用する」という意味の
サンスクリット語ユジュに由来している。また、「結合」とか
「交わり」を意味する。
今日も笑って、あなたは輝いています
OM shanti shanti shantih…

参考文献：ハタヨガの真髄p３ヨガとは何か？より

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