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煮詰まっちゃった時

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作家カウンセラーでコーチング

#コーチング

作家カウンセラーでコーチング

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変化にチャレンジ

変化にチャレンジ

なんだか最近煮詰まってるなあ・・・と感じることはありませんか？
そんな時は小さくていいので
やったことないことをやってみる
ランダムウォークをお勧めします

ランダムウォークとは
目的なく　散歩してみる
すごろくのごとく　さいころの目で留まった駅に下車してみるとか
行き当たりばったりに動いてみる
ことを指します

時間がなければ簡単なことでもよい
いつもの通勤ルートを変えてみるとか
日ごろは行かな

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選択しなかった側の未来

選択しなかった側の未来

生きている上で選択はつきもの
この人と付き合うのか、やめておくのか
この人と結婚するのか　もしくはほかの人にするのか

就職先の選択から　住むところ　その日のスケジュールまで
いろんな選択が必要になってくる

当然のことだが
選んだ側の事実しかわからず
選ばなかった選択肢は　その後どんな展開になるのかわからないままになる
選択しなかった側の未来はいったいどうなっていたのか
ふと考えちゃったり　しな

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ピンチはチャンス！

ピンチはチャンス！

ピンチはチャンスだ！

使い古された言葉のように・・・
いろんな本の中に書いてあるし、
ピンチの中に何らかのヒントが隠されている時は多々ある。

そんなことは十分に承知しているが・・・
ピンチの時は、焦りと不安でぐるぐると、先の見えない感覚になってしまう。

ただし、何度もピンチを経験していると、
ピンチの自分なりの抜け出し方を覚えてくる。まずは３点ご紹介。

①まずは、落ち着いてみる。引いて客観

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メンター（師）をみつける

メンター（師）をみつける

　「シン・二ホン」安宅和人著を読まれたことありますか？

　日本が現在、ITの世界で非常に後れをとっている。日本人はなかなかに、革新的なことをする才能には乏しいが、ある程度認知を得たものに対して、乗っかっていく能力は非常に優れている。ITに関して出遅れたとはいえ、日本人の能力を発揮できるようになるのはこれからという。

例えば、あの有名な松下幸之助さま率いる、Panasonicも、他社が試して有効

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煮詰まっちゃったとき・・・

煮詰まっちゃったとき・・・

自分の目標を達成するために、夢をかなえるために、いろいろやってみたいと試行錯誤するのだけれど、時として煮詰まってしまう、なんだかにっちもサッチもいかなくなること、ありませんか？

私にはあります。そんなときにとっておきの方法があるのです。

自分が楽しくて仕方のないこと、例えば趣味、自分の大好きなことをしてみるのです。大好きなことって、ほっておいても勝手にやってしまいます。そんな時間を楽しんで～

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