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だいすけ
2023年1月6日 20:44
自分で言うのも何だが、学生時代の私は誰よりも頑張り屋だった。 【小学生】 毎週末に出される宿題。「好きなことを調べて書く」というもので、ノート10ページを目標に、毎週調べ物をして書いた。【中学生】 はじめの定期テストで5教科498点をとり、学年1位。定期テストの度に自作の「勉強ノート」を9教科全て作成し、3年までトップを競い続ける。 部活では、バスケ部のキャプテンに。（同好会から始
2023年1月12日 12:02
働いている時に突然、 心臓がギューっとなることがあるのですが、 これは、慣れで治ってくるものなのでしょうか！！笑 それとも、不安を感じやすい性格だから？ 治らないもの？まあ、どちらにせよ、なんとかなるっしょ！ 同じように共感して貰える方いたら嬉しいです！
2023年1月31日 15:33
以前も似たような記事を書いたが、 怒り、憎しみ、嫉妬、焦り、不安、、、 私の場合は特に不安。人一倍 心配し、不安になること。この強みをどうにか活かしたいのだ。 今自分が持っている活かし方は ・文字に表すこと ・音楽で表現すること この二つくらいだろうか。 後ここに ・体で表現する というものを加えたい。 しかしほんと、あれだな。 そうやって創作が
2023年2月9日 12:35
日中でも、夜中でも 突然バグバグと動悸がして、 頭が混乱して、 喉が渇いて、グワァーと胸が締め付けられるような、不安に頭が支配されて、 何も出来なくなるような。 吐きたくなるような。 地べたにへたり込みたくなるような。 そんな事がある。 こういった時、どうするのが1番正解なのだろう。 扁桃体の暴走であるならば、 扁桃体の働きを静めれば良いのだろうが。
2023年8月9日 18:19
先の見えない未来を予測して不安になる 緊張する ぐったりする。意外と取り越し苦労である事が多いのに。。。渦中では、冷静になる事が出来ないのだ。 そこから始まる自己否定。 人生の色々な経験を通して、 『これもなんとかなるんじゃ無いかなぁ』 と思っておけば良いのかなぁ。なんて、 ちょっとだけ、気楽に捉えられるようになってきた自分が好きだ。
