こんばんは、うつ病、パニック障害のまなたんです 薬を飲む量が減りました
こんばんは、うつ病、パニック障害のまなたんです
※こちらの記事は配信をしていた時の思い出です
こんばんは、うつ病、パニック障害のまなたんです 天気が悪いと体調を崩しやすいです 過激な表現になるので有料にしておきます
こんばんは、うつ病、パニック障害のまなたんです 精神科を転院しました やっと受けいれ先が見つかりました 落ち着いたらまた詳しく書きます おやすみなさい
今日は家事などがたくさん頑張れました 寝る時間が遅くなってしまったのでちょっと明日が心配ですが 生活リズムを崩さないように頑張って生きたいと思います おやすみな…
こんばんは、うつ病、パニック障害のまなたんです いつも記事を読んで頂きありがとうございます🙇♀️ 今日は気分転換に岩盤浴に行こうと計画していましたが 行けませ…
こんばんは、うつ病、パニック障害のまなたんです 愛犬との思い出を紹介します
パグのはち君の寝息です。 オルゴールとうるさいイビキをいつも聴いています
こんばんは、うつ病、パニック障害のまなたんです うつ病になり約1年8ヶ月が経ちました(令和3年7月発症) 今日はなんだか頭が空っぽの状態でボーッとしている事が多かった…
こんばんは、うつ病、パニック障害のまなたんです 今日は月曜日ですね 休職してから家に引きこもっていることが多いからか、曜日の感覚がありません 今日の出来事を少し…
こんにちは、うつ病、パニック障害のまなたんです 今日の出来事を記録しておきます 6時起床 〜パグのはち君のお世話🐶とお散歩10分ほど 洗濯と少しだけ掃除機 9時〜11時…
こんにちは、うつ病とパニック障害のまなたんです 私が生きた証として記録を残していこうと思います 闘病記録は生々しい記事もあるので有料にしていきます 本当に気にな…
こんばんは、まなたんです 本格的に活動していたポコチャライバーをお休みしてからの闘病生活について包み隠さずお話します☺️ うつ病になり休職もして1人では生活がで…
まなたん
2023年5月9日 23:08
こんばんは、うつ病、パニック障害のまなたんです薬を飲む量が減りました
2023年5月4日 22:13
2023年4月26日 18:59
2023年4月25日 20:10
こんばんは、うつ病、パニック障害のまなたんです天気が悪いと体調を崩しやすいです過激な表現になるので有料にしておきます
2023年4月24日 21:00
こんばんは、うつ病、パニック障害のまなたんです精神科を転院しましたやっと受けいれ先が見つかりました落ち着いたらまた詳しく書きますおやすみなさい
2023年4月21日 01:29
今日は家事などがたくさん頑張れました寝る時間が遅くなってしまったのでちょっと明日が心配ですが生活リズムを崩さないように頑張って生きたいと思いますおやすみなさい
2023年4月19日 20:41
こんばんは、うつ病、パニック障害のまなたんですいつも記事を読んで頂きありがとうございます🙇♀️今日は気分転換に岩盤浴に行こうと計画していましたが行けませんでした発作は出ていないし食欲もあります家事もできましたでも、外に出る元気だけがなく相変わらずボーッとしている事が多かったです今日楽しかった事は家の中で"名探偵コナン"を観れた事です名探偵コナンは子どもの頃よく
2023年4月18日 23:54
こんばんは、うつ病、パニック障害のまなたんです愛犬との思い出を紹介します
2023年4月18日 23:13
2023/04/18の音声
パグのはち君の寝息です。オルゴールとうるさいイビキをいつも聴いています
2023年4月18日 20:20
こんばんは、うつ病、パニック障害のまなたんですうつ病になり約1年8ヶ月が経ちました(令和3年7月発症)今日はなんだか頭が空っぽの状態でボーッとしている事が多かったですパグのはち君と2回お散歩に行きました愛犬のおかげで外に出られています何もせず1人で部屋にこもっていると闇堕ちしてしまいます(ボーッとしたり、嫌なことを考えたり)うつ病になって人混みが苦手になり、テレビの音、工事
2023年4月17日 20:44
こんばんは、うつ病、パニック障害のまなたんです今日は月曜日ですね休職してから家に引きこもっていることが多いからか、曜日の感覚がありません今日の出来事を少し書き残しておきます今日は発作が起きませんでした(今のところ)昨日は配信を深夜まで長時間したのでお昼まで寝てしまっていましたその後、パグのはち君のお散歩をしたりご飯の余りを食べたりした後にスーパーへ野菜を買いに行きました
2023年4月16日 19:45
こんにちは、うつ病、パニック障害のまなたんです今日の出来事を記録しておきます6時起床〜パグのはち君のお世話🐶とお散歩10分ほど洗濯と少しだけ掃除機9時〜11時頃まで配信11時頃〜12時配信について勉強12時〜13時豚汁作りご飯と豚汁🐷🍚少し食べました13時頃〜14時頃配信について勉強休憩ブログチェック☆購入して下さった方ありがとうございます🙇
2023年4月16日 06:36
こんにちは、うつ病とパニック障害のまなたんです私が生きた証として記録を残していこうと思います闘病記録は生々しい記事もあるので有料にしていきます本当に気になる人だけ購入してください世の中にはたくさんのLIVEがあります私はその中でもtiktokLIVE、ポコチャ、17ライブetc……今まで約2年間、たくさんのLIVEで配信者として過ごしてきました配信する時、考える事は
2023年4月14日 22:47
こんばんは、まなたんです本格的に活動していたポコチャライバーをお休みしてからの闘病生活について包み隠さずお話します☺️うつ病になり休職もして1人では生活ができなくなってしまい、今は昔からサポートしてくださっていた方と同居をして支えてもらいながらなんとか生活できています発作はたまに😅でも、今は毎日ご飯も食べれて、お散歩や筋トレもできてる💪低浮上だった配信もしたいと思えるようになり
