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Hero@未来のイケてる繊維商社マン
2020年6月27日 10:40
おはようございます!HEROです!ついに土曜日!待ちに待った、体重測定当日になりました!3週間の努力の成果と結果を友人と共に発表しあい、進行の確認、また3週間後の目標値の設定をして、昼食から1日をかけたチートデイを行います。やはり減量中は白米や油物は控えているのでなんでも食べていいよと言われると期待と興奮で寝られません笑前回は楽しみすぎて朝から一人でシュークリーム、エッグタルト、豆
2020年6月26日 07:19
おはようございます!!HEROです!朝からお腹減りましたね〜。っていうのも現在私は減量生活真っ只中です!体重計測会友人二人と始めた減量生活でしたがもう1ヶ月半が経とうとしています。3週間に一回土曜日に「体重計測会」を設定して、全員で同じ体重計に乗り、お互いの変化を発表しています。そのあとは苦労を労って爆食いしに行くチートデイなんかも設定されておりこれが結構楽しみなんですよ笑ちな
2020年6月25日 06:25
おはようございます!HEROです。本日は現在減量生活中の私HEROが実践している「どうしても食べたいもの」を食べるときに実践しているルーティンをご紹介したいと思います。一見、「ダイエットしてて堅い意思があるなら外食なんかいくなよ。」そう思われる方も多いと思います。でもこれだけは言わせてください!!!多分ダイエットをしたことある人ならみんなの共通の悩みでしょ。ダイエット中だけど
2020年6月24日 07:23
おはようございます!HEROです!本日はダイエット初心者だった私が実際にダイエットを経験してみて、これは買ってよかったなと思うもの三選をHERO流「ダイエット界三種の神器」としてご紹介します。簡単な自己紹介タイトルに惹かれて初めて私のNOTEを読む方も多いと思いますので改めて軽く自己紹介します。大学4年生で就活を終え、繊維商社入社を決めました。コロナの期間に身体を動かそうと軽い気