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サラシ物語

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本
このマガジンは私、サラシの生きた証です。 過去の自分と向き合うため、それを活かして第二の人生をスタートさせる。 そんな記事をまとめました。
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サラシ@うつの人

#note初心者

サラシ@うつの人

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【うつの話】長所に制限が。負のサイクルへ

【うつの話】長所に制限が。負のサイクルへ

毎日投稿34日目です。
3分で読める記事を目指して書いていきます。

今回はうつ病と行動力についての話です。

【行動力が制限される】うつ病になると今までできたことができなくなります。

今回は長所の中でも行動力にフォーカスして、私の体験談と交えながら解説していきましょう。

まず、うつ病になるとどうなると思いますか？

精神的症状だけだと勘違いされることが多いですが、身体的症状もでます。
代表的

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サラシ@うつの人

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【人生の話】将来がないって？

【人生の話】将来がないって？

毎日投稿1８日目です。
５分で読める記事を目指して書いていきます。

本日は「将来がない」と言われた話です。

【将来とは？】なぜ多くの人は、「将来がない」「未来がない」というのだろう。

私はそう言っている人の方が　”将来”・”未来”　がないと思う。
いわゆる「思考停止」という状態だからだ。

私の過去の話をしましょう。

昔は本気で目指していた職業がたくさんあった。
将来の夢というやつだね。

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サラシ@うつの人

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今年の抱負～これからの自分へ～

今年の抱負～これからの自分へ～

皆様、新年あけましておめでとうございます！！
改めましてサラシと申します。

皆さんも何かに書いてみてみましょう！できるだけ具体的に！
より良い一年間にするために！

毎年なんとなくで一年を過ごしている人。別に決めなくていいや～。俺は瞬間瞬間を生きるから抱負なんていらない。
という人も決めることでメリットはいくつかあります！

まず抱負を決め方やメリットなどを解説していきましょう！

実は年が明け

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自己紹介。ブラック企業が作り出した悪魔の化身

自己紹介。ブラック企業が作り出した悪魔の化身

初めまして。メンタルケアの情報を発信しているサラシと言います！ 
現在うつ病・パニック障害で闘病中。

※体調の良い日はたくさん更新します！

私がどういう人物で、noteでどんな記事を書いていくのか？ということをまとめるための自己紹介記事となります。
最後まで見てくれたら嬉しいです。

職歴大学生時代にアルバイトで某焼肉チェーン店で働き始める。
卒業後２年後にそのまま就職をした。
当時は尖ってい

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