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2021年7月の記事一覧
【うつの話】そういえば、体の危険サインが減ったな。
毎日投稿８１日目です。
３分で読める記事を目指して書いていきます。
今回は体のサインについてのお話です。
【危険サイン】
さっきふと思ったが、
最近ヘルペスと帯状疱疹がでなくなってきている。
帯状疱疹は知っている人が少ないだろうから簡単に解説する。
・帯状疱疹とは
水ぶくれのような見た目をしていて、疲れやストレスなどの影響で体の免疫力が下がったときに起こる病気。
感染力が非常に強いヘルペ
【うつの話】うつ病になってよかった？
毎日投稿８０日目です。
３分で読める記事を目指して書いていきます。
今回はうつ病になってよかったことについてのお話です。
【よかった？】
「よかったことなんてあるわけねぇーだろ！！」
そういう人がほとんどだろう。
私は最近思った。
うつ病になってなかったら、まだあんな苦しい生活をしているのか。
そう思うと恐怖でしかない。
うつ病になって体が動かなくなってくれたおかげで苦しい生活から脱出でき
【うつの話】うつ病患者はよく寝る。
毎日投稿７９日目です。
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今回は睡眠についてのお話です。
【本当によく寝る】
身内や知り合いでうつ病の方がいる人は知っていると思うが、うつ病患者はよく寝る。
「体がだるいのは、寝すぎが原因だよ。」
「肩こりがひどいのは、寝すぎなんだよ。」
こんなことはよく言われること。
私もたくさん言われてきた。
うつ病患者の中では、不眠の方もいる。今回はよく寝る